Is uw geheugen zwak en vergeet u snel?.. Hier zijn enkele voedingsmiddelen en dranken die uw geheugen versterken

Is uw geheugen zwak en vergeet u snel?.. Hier zijn enkele voedingsmiddelen en dranken die uw geheugen versterken:

Er is een reeks voedingsmiddelen, kruiden en tips die het menselijk geheugen versterken en hem helpen om kennis te onthouden en te consolideren, als hij lijdt aan onthouden, en we zullen er enkele noemen:

• Honing: Het is de eerste en belangrijkste van hen, en het is een remedie voor alle ziekten, inclusief vergeetachtigheid.Het wordt aanbevolen om honing op een lege maag te drinken door het op te lossen met water en na een uur te eten.

• Gember: Het wordt genomen om het geheugen te versterken en te bewaren en niet te vergeten. Het wordt genomen uit gemalen gember 55 gram, wierook 50 gram en zwarte bonen 50 gram. Meng en kneed een kilo honing en neem een ​​theelepel ervan op dagelijks een lege maag.
• Alsem: het is een aromatische kruidenplant die een zwak geheugen versterkt, en sommige onderzoekers hebben bevestigd dat salie het enzym laat vallen dat verantwoordelijk is voor het afbreken van de "hersenacetylcholine" die de ziekte van Alzheimer veroorzaakt.

• Rozijnen: 21 tabletten worden elke dag 's ochtends ingenomen om het geheugen te versterken en het onthouden te vergemakkelijken.

• Witte peper: Witte peper wordt aan voedsel toegevoegd als specerij die het geheugen activeert.

• Kaneel: het is nuttig om te vergeten, versterkt het geheugen, en de warme kaneeldrank, gezoet met honing, helpt ook om verschillende soorten pijnlijke weeën te weerstaan, zoals maagkrampen, spierkrampen of menstruatie- en bevallingspijn.

• Het ginseng-kruid: Het ginseng-kruid is nuttig voor het verbeteren van het geheugen, het vergroten van de focus en het helpen verhogen van mentale en fysieke activiteit.

• Walnoot: Het wordt voorgeschreven om een ​​slecht geheugen te behandelen waar kinderen tijdens de studieperiode en tests over klagen, dus het wordt aanbevolen om er veel van te eten.

• Gist: bevat vitamine B-complex en wordt ingenomen als een eetlepel opgelost in een glas water.
• Veel verse groenten en fruit eten, die erg belangrijk zijn voor de menselijke gezondheid in het algemeen, evenals veel zeevruchten, en zoveel mogelijk wegblijven van kant-en-klaar en ingeblikt voedsel.