Hoe breng je je geest en hart in balans?

Een vrouw is constant op zoek naar stabiliteit en streeft er voortdurend naar om een ​​balans te vinden tussen haar hart en geest, en vaak valt ze ten prooi aan verwarring en verwarring tussen buitensporige gevoelens en gevoelens en het uiten ervan wanneer ze verliefd wordt, en tussen rationaliteit en het beperken en legaliseren van die gevoelens.

“Vandaag zullen we je bij Ana Salwa helpen balans te vinden door middel van een groep tips om van je emotionele leven te genieten en de verwarring van taaiheid van geest, tederheid en overmatige flexibiliteit van gevoelens kwijt te raken.

Geest en hart zijn twee kanten van dezelfde medaille
Beiden zijn onmisbaar, omdat de geest emotie nodig heeft om flexibiliteit en tederheid te bereiken, en emotie de geest nodig heeft om het te beteugelen en in toom te houden.

Neem controle
Laat je gevoelens je niet meeslepen in de richting van de stroming, en probeer de controle over de dingen te nemen, en balans te vinden tussen wat je hebt en wat beschikbaar is, en je kunt erin slagen een magische mix tussen je hart en geest te bereiken om te genieten van de zachtheid van je hart en de integriteit van je geest.

Luister naar je gevoel
Gevoelens spreken en je moet er niet bang voor zijn, omdat ze ook worden beschouwd als een product van je denken.Soms moet je luisteren naar de stem van je hart en niet negeren wat er in je hart omgaat.Probeer te genieten van gematigdheid tussen je gevoelens die over jou praten en je geest die die gevoelens verfijnt.

Raadpleeg iemand met ervaring om u te helpen
Als je in de war bent over wat je niet weet of je naar je hart of je geest moet luisteren, en dat je niet in staat bent om de juiste beslissing te nemen, of je neigt naar een van hen, haast je dan niet om na te denken en haast je niet om te oordelen, en raadpleeg degenen die ervaring hebben om u te helpen licht te werpen op de punten die u over het hoofd ziet in uw relatie.