Neem de tijd voor verdriet, want de menselijke ziel is geen computer die de zaak met één signaal kan overslaan, maar het heeft tijd en moeite nodig om te begrijpen en te accepteren wat er is gebeurd.

Het is niet goed om de gebeurtenis te ontkennen en je hart te dwingen niet te treuren over de scheiding die heeft plaatsgevonden. Het enige wat je hoeft te doen is je verdriet serieus te nemen, want het is de eerste stap om eroverheen te komen, die geleidelijk zal komen nadat je de taak van acceptatie hebt voltooid.

In dit opzicht vertelt Jules ons: "De verschillende menselijke gevoelens, verdriet, woede, verlies zijn allemaal natuurlijke gevoelens. We zijn mensen, dus probeer je gevoelens niet te negeren en volg ze altijd."

Proberen sterk te blijven en het geheim te houden kan een woede worden, en proberen de dingen onder controle te houden en alles in je geheim te houden, is een langzame dood.

Aarzel niet om te huilen en te schreeuwen en te krijgen wat je hebt, en weet dat huilen op dat moment een bevrijding is van je innerlijke gevoelens, dus maak je geen zorgen om ze eruit te halen op een manier die je troost.

Verwijs naar een naaste persoon als je wilt, vooral als deze persoon je goed begrijpt en je vrijuit laat praten, en als je met niemand wilt praten, kun je op papier schrijven wat er in je omgaat, dit zal je innerlijke negatief gevoel.

Je moet de persoon toestaan ​​te vertrekken zodat je zijn pagina kunt sluiten en verder kunt gaan, en dit wordt gevormd door niet te proberen zijn nieuws te volgen of via zijn vrienden naar hem te vragen, of nieuws te zoeken dat van hem kan komen.

Het betekent dat je iemand hebt achtergelaten die je alles hebt gewist dat je aan hem herinnert, zijn foto's, zijn herinneringen, zijn geschenken en alles. Het is beter voor u om het nummer van deze persoon permanent van uw telefoonlijst te verwijderen, zodat u op een dag niet verzwakt en met hem communiceert, hem van de accounts van sociale netwerksites verwijdert en elke draad doorknipt die u naar deze persoon kan leiden.

Een van de beste manieren om je aan te moedigen om eroverheen te komen, is door jezelf onder te dompelen in het maken van nieuwe vrienden en geen vrije tijd toe te staan ​​die de passage van herinneringen die je probeert te vergeten, zou kunnen verlokken.Creëer nieuwe herinneringen om geleidelijk pijnlijke herinneringen te vervangen totdat je ontdekken dat ze niet meer bestaan.

Neem bovendien wat tijd voor jezelf, want dit zal je helpen je te concentreren op het vergeten van de persoon in plaats van hem te negeren.

Probeer een balans tussen de twee te vinden, zodat je niet verward en moe wordt.

Verwacht niet dat je iemand zult vergeten die eenvoudig zal zijn, dit zal niet van de ene op de andere dag gebeuren.Als de relatie echt is, zal het moeilijk voor je zijn om hem te vergeten, en dit zal veel tijd kosten.

Dus geef jezelf genoeg tijd om deze persoon te vergeten zonder de gedachte eraan te weerstaan. We kunnen geen specifieke tijd specificeren, maar het varieert van persoon tot persoon volgens zijn flexibiliteit en vermogen om te transcenderen en te vergeten.

Sommige mensen denken dat het vergeten van een persoon kan gebeuren wanneer een andere persoon zijn plaats inneemt, maar deze methode zal u onvermijdelijk schaden en de andere partij zal ook oneerlijk zijn. Daarom zegt Jules: "Vermijd het advies van je vrienden, jij bent de enige die beslist wat je wilt."

Natuurlijk zal het niet gemakkelijk zijn om te vergeten, maar vergeven is iets dat je enigszins onder controle hebt, het voordeel ervan kan je ten goede komen voordat je er baat bij hebt, leer je te verzoenen met het idee van het verschil in relaties en dat de tijd van zijn einde kan op een dag komen,

En als je daarna verneemt van zijn omgang met een nieuwe persoon, wees daar dan tolerant tegenover en denk niet aan wraak, want het zal je alleen maar kwaad brengen.