Overwin dorst tijdens het vasten

Veel vocht en water drinken na het ontbijt geeft geen resultaat zoals we verwachten, omdat het niet in het lichaam wordt opgeslagen, maar het lichaam neemt wat het nodig heeft en verwijdert alles wat overtollig is.

Daarom zullen we u van Ik, Salwa, enkele groenten en fruit presenteren die uw lichaam van water voorzien en u beschermen tegen dorst tijdens de vastenperiode:

1- Komkommer

2- sla

3- Selderij

4- Wortelen

5- groene peper

6- radijs

7- aardbei

8- Watermeloen

9- spinazie

10- Bloemkool