Vijf manieren om uw energie te beschermen tegen diefstal

Vijf manieren om uw energie te beschermen tegen diefstal

1 - Laat je niet beïnvloeden door de mening van anderen over jou

Het is onmogelijk om iedereen om je heen tevreden te stellen, dus trek je niets aan van al hun negatieve meningen over jou en probeer tevreden te zijn met jezelf en je acties zonder ernaar te streven anderen te plezieren.

2- Niet emotioneel beïnvloed worden door de problemen van anderen

Er is niets mis met meevoelen met de problemen van anderen, maar wees voorzichtig, want de intense emotionele betrokkenheid bij deze problemen zorgt ervoor dat je last krijgt van storende negatieve energie, ook al gaat de kwestie je in de eerste plaats niet aan, en als je geen onderscheid kunt maken tussen sympathie en toegeven aan de problemen van anderen, dan moet je wegblijven van degenen die negatieve energie uitstralen zeuren.

3 - Stel grenzen

Wees voorzichtig met het stellen van grenzen met negatieve mensen, zodat je leven met hen en wanneer je ze ontmoet niet verandert in een spiraal van negativiteit die geen grenzen kent, en weet heel goed dat je niet verplicht bent om altijd naar hun pessimisme en hun verveling te luisteren met alle dingen.

4 - Geniet van je tijd

Het is heel belangrijk om wat tijd voor jezelf vrij te maken, weg van iedereen, zodat je kunt ontspannen en rustig kunt nadenken over je privézaken. Het is oké om je favoriete boek te lezen op het balkon van het huis, of om een ​​kopje van je favoriete koffie te drinken met #kom tot rust Even op de bank, deze dingen verjongen en geven je veel positieve energie.

5- Gevoelens beheersen

Een psychologisch stabiel persoon is degene die zijn gevoelens kan beheersen en niet toestaan ​​dat ze hem beheersen, en de negatieve energie die uitgaat van de persoon zelf of degenen om hem heen is een van die dingen die onder controle moeten worden gehouden.