Wat is de beste behandeling voor koorts en verkoudheid?

Maak geen grappen over je moeder, als ze je vertelt dat slapen de basis is van gezondheid, en als ze je adviseert om te gaan slapen, als er verkoudheid en koorts optreden. slapen Het vermogen om een ​​verkoudheidsaanval te behandelen, volgens "Reuters".

Slaap lijkt de efficiëntie van bepaalde immuuncellen te verbeteren door de kans te vergroten dat ze zich hechten aan met virussen geïnfecteerde cellen en ze uiteindelijk vernietigen.

De onderzoekers richtten hun aandacht op T-cellen, die infectieuze infecties bestrijden. Wanneer deze cellen een met virus geïnfecteerde cel detecteren, activeren ze een kleverig eiwit dat bekend staat als een integrine, waardoor het zich aan die cel kan hechten.

De onderzoekers konden bewijzen dat SlaapgebrekNaast langdurige perioden van stress leiden tot verhoogde hormoonspiegels, die het overdrachtsproces lijken te belemmeren, wat de kleverige eiwitten helpt activeren.

Als een persoon het immuunsysteem wil versterken, moet hij "elke nacht de vereiste hoeveelheid slaap krijgen en chronische stress vermijden", zegt Stoyan Dimitrov, een onderzoeker aan de Tubinen Universiteit in Duitsland en de leider van de studie.

Wetenschappers weten al lang dat een gebrek aan slaap het immuunsysteem kan beïnvloeden, zei dr. Louis de Palau, hoogleraar longziekten, intensive care en slaapstoornissen aan de Icahn School of Medicine in Mount Sinai in New York City.

En hij voegde eraan toe in een e-mailbericht: "Verschillende klinische onderzoeken hebben aangetoond dat mensen die niet genoeg slapen, vatbaarder zijn voor ziekten na blootstelling aan virussen... Deze (nieuwe) studie toont echter een andere weg voor moleculen, in die diepe slaap, en de voldoende hoeveelheid kan leiden tot het versterken van de immuniteit, via cellen die bekend staan ​​als T-cellen.

"Dus het toont een ander uniek beschreven mechanisme achter enkele van de immuunondersteunende effecten van slaap", zei de Ballou, die niet betrokken was bij het onderzoek.