Hvordan får du tykt, skinnende og sunt hår?

Hver jente drømmer om tykt, sunt og skinnende hår, men hvordan kan du få dette drømmehåret, som vi ofte mislykkes på måter å nå, i dag skal vi snakke om ti måter å ta vare på håret, noen av dem er skadelige og gunstige, la oss følge sammen i denne rapporten som håreksperter er enstemmig enige om. .

1- Hårdiett:
Sørg for at kostholdet ditt er rikt på proteiner, essensielle fettsyrer, vitamin A, B og E, samt sink og jern, som vi finner hovedsakelig i kjøtt, fisk, frukt, grønnsaker og vegetabilske oljer.

2- Keratin for restaurering av hår:
Kroppen vår produserer keratin av proteinene som kostholdet gir, men vi kan få i oss mer av dette stoffet ved å ta kosttilskudd, som bidrar til å styrke håret og gjøre det tykkere.

3- Spirulin for å forbedre hårkvaliteten:
Spirulin er en type alger rik på jern og betakaroten. Den har en anti-toksin, hårstyrkende og hudhelsefremmende effekt. Vi kan finne det i form av pulver i naturlige matbutikker, som skal legges til maskene og blandingene som vi tar med hjem for hårpleie.

4- Henna for tykkere hår:
For å opprettholde den naturlige hårfargen anbefales det å velge ufarget henna, som blandes med varmt vann og deretter påføres håret i en halv time til to timer før du vasker det godt. Den omslutter håret med et beskyttende lag som gjør det tettere og øker dets mykhet, vitalitet og glød.

5- Leirmaske for ekstra volum:
En leirmaske er en av de mest effektive naturlige måtene å få håret til å se tykkere ut. Begynn med å velge den type leire som passer til hårets natur: hvit for normalt hår, rosa for tørt hår og grønt for fett hår, blandes med litt mineralvann og tilsett noen dråper eterisk olje etter eget valg som ønsket. Denne blandingen påføres håret i 20 minutter før sjamponering, og håret blir deretter fuktet med en fuktighetsmaske.

6- Unngå silikon som kveler håret.
Silisium er inkludert i mange hårvolumgivende produkter for å gi det mer volum. Det anbefales imidlertid ikke å overbruke denne typen lotion, da den tørker hårfibrene og øker brudd.

7- Lyse håret med byggmelk:
Metoden for å blåse hår spiller en nøkkelrolle for å opprettholde vitaliteten og glansen. Eksperter på dette feltet anbefaler å tilberede havremelk ved å tilsette 4 ss havreflak til en liter kokende vann, og la blandingen stå litt før du filtrerer den for å venne melken til å blåse håret og gjøre det tykkere.

8- Hårstyling etter å ha bøyd hodet:
Bøy hodet ned når du styler håret, noe som løfter røttene, slik at håret ser tykkere ut. Noen typer intens spray kan også brukes til å dekke håret med et ekstra lag, slik at det ser mer intenst ut.

9- Tørt hår i friluft:
Tynt hår påvirkes negativt av hyppig bruk av elektriske tørketromler og rettetang. Derfor anbefales det å la håret tørke i friluft, og føre fingrene i det fra tid til annen. Dette vil få det til å virke tykkere, og i dette tilfellet kan du bruke litt stylingskum på fingrene før du fører det inn i håret.

10- Bruke tatoveringsteknikk:
Dermopigmenteringsteknikk, som karakteriseres som en type tatovering, kan brukes til å dekke områder i hodebunnen som lider av mangel på hårtetthet.Det ligner veldig på tatovering på øyenbrynene og gir effektive resultater på dette området.