Topp tips for å forhindre hårtap

1- Masser forsiktig hodebunnen daglig for å øke blodsirkulasjonen

2- Spis alle slags grønnsaker og frukt, som vil forbedre tilgangen din til vitaminer og mineraler som er nødvendige for hårvekst og for helsen til kroppen generelt

3- Spis mat rik på protein som tunfisk, kjøtt og melk

4- Vask håret med kaldt vann når du dusjer eller etter dusjing med lunkent vann. Du kan kun vaske håret med kaldt vann

5- Unngå flass ved å bruke en sjampo som bekjemper det

6- Unngå alle hårprodukter som inneholder natriumsulfat, da det ødelegger hårsekkene og fører til mannlig skallethet

7- Få håret til å puste, ikke bunt det permanent, da det trenger luft og sol