Helsemat

For elskere av grønne kikerter .. Hva er fordelene?

For elskere av grønne kikerter .. Hva er fordelene? 

Grønne kikerter inneholder proteiner, kostfiber, karbohydrater og andre mineralelementer, vitaminer og antioksidanter som sink, kobber, jern, fosfor, kalsium, kalium, svovel, vitamin A, vitamin B-kompleks, folsyre, og vitamin C, i tillegg til dens fordeler:

1- Det styrker bein, tenner og muskler.

2- Lindrer hodepinesmerter

3- Vanndrivende

4- Det gir næring til hjernen og nervene og styrker hukommelsen.

5- Bidrar til å opprettholde helsen til hjertet og blodårene.

6- Det dreper ormer i magen

7- Reduserer andelen skadelig kolesterol i blodet, forhindrer åreforkalkning og reduserer høyt blodtrykk.

Andre emner: 

Hva er symptomene på kobbermangel fra kroppen?

Hva er urticaria og hva er årsakene og behandlingsmetoder?

De syv viktigste egenskapene til lysmaskebehandling

Hva er årsakene til hovne lymfeknuter bak øret?

Ryan Sheikh Mohammed

Vise-sjefredaktør og leder for relasjonsavdelingen, Bachelor i sivilingeniør - Topografiavdelingen - Tishreen University Opplært i selvutvikling

relaterte artikler

Gå til toppknappen
Abonner nå gratis med Ana Salwa Du vil motta våre nyheter først, og vi vil sende deg et varsel om hver ny لا نعم
Sosial Media Auto Publish Drevet av : XYZScripts.com