Helse

Astma ... dets symptomer og måter å forhindre risikoen for angrep på

Hva er symptomene på astma og hva er måtene å forhindre det på?

Mona Ibrahim sitt bilde Mona Ibrahim2022-04-17Sist oppdatert: 2022-04-17
Astma ... dets symptomer og måter å forhindre risikoen for angrep på
Symptomer på astma inkluderer følgende?
  1.  Hoster, spesielt om natten, når du ler eller mens du trener
  2.  brysttetthet
  3.  Kortpustethet
  4.  problemer med å snakke
  5.  angst eller panikk
  6.  utmattelse
  7.  Kilde
  8.  rask pust
  9.  hyppige infeksjoner
  10.  søvnproblemer

I tillegg til å bruke medisiner regelmessig, kan vi ta noen skritt for å forhindre risikoen for astmaanfall, som er:

  1.  Følg et sunt kosthold
  2.  Hold en moderat vekt.
  3.  Slutt å røyke hvis du er røyker.
  4.  Trene regelmessig.
  5.  Unngå stress og spenninger
Merker
Mona Ibrahim sitt bilde Mona Ibrahim2022-04-17Sist oppdatert: 2022-04-17
Mona Ibrahim sitt bilde

Mona Ibrahim

relaterte artikler

Hva gjør psykisk skade med deg?

2019-01-16

Med skoler tilbake må vi legge vekt på maskens alder

2021-09-05

Hva er effekten av bearbeidet mat på helsen?

2022-09-20
Kina beseirer Corona

Kina tar farvel med Corona og trekker seg tilbake i Sør-Korea

2020-03-24
Gå til toppknappen
ar العربية
af Afrikaanssq Shqipam አማርኛar العربيةhy Հայերենaz Azərbaycan dilieu Euskarabe Беларуская моваbn বাংলাbs Bosanskibg Българскиca Catalàceb Cebuanony Chichewazh-CN 简体中文zh-TW 繁體中文co Corsuhr Hrvatskics Čeština‎da Dansknl Nederlandsen Englisheo Esperantoet Eestitl Filipinofi Suomifr Françaisfy Fryskgl Galegoka ქართულიde Deutschel Ελληνικάgu ગુજરાતીht Kreyol ayisyenha Harshen Hausahaw Ōlelo Hawaiʻiiw עִבְרִיתhi हिन्दीhmn Hmonghu Magyaris Íslenskaig Igboid Bahasa Indonesiaga Gaeilgeit Italianoja 日本語jw Basa Jawakn ಕನ್ನಡkk Қазақ тіліkm ភាសាខ្មែរko 한국어ku كوردی‎ky Кыргызчаlo ພາສາລາວla Latinlv Latviešu valodalt Lietuvių kalbalb Lëtzebuergeschmk Македонски јазикmg Malagasyms Bahasa Melayuml മലയാളംmt Maltesemi Te Reo Māorimr मराठीmn Монголmy ဗမာစာne नेपालीno Norsk bokmålps پښتوfa فارسیpl Polskipt Portuguêspa ਪੰਜਾਬੀro Românăru Русскийsm Samoangd Gàidhligsr Српски језикst Sesothosn Shonasd سنڌيsi සිංහලsk Slovenčinasl Slovenščinaso Afsoomaalies Españolsu Basa Sundasw Kiswahilisv Svenskatg Тоҷикӣta தமிழ்te తెలుగుth ไทยtr Türkçeuk Українськаur اردوuz O‘zbekchavi Tiếng Việtcy Cymraegxh isiXhosayi יידישyo Yorùbázu Zulu
Abonner nå gratis med Ana Salwa Du vil motta våre nyheter først, og vi vil sende deg et varsel om hver ny لا نعم
Sosial Media Auto Publish Drevet av : XYZScripts.com