Døden truer livet til de som forsømmer frokosten

Glemte du å spise et måltid frokosten Pass på, døden truer livet til de som forsømmer frokosten. Resultatene fra en ny studie bekreftet at å avstå fra frokost vil øke risikoen for hjertesykdom med en svært stor prosentandel, ettersom forskere fra University of Iowa i USA analyserte dataene av 6550 individer, som er over en alder av ca. 40 år, i ca. 18 år.

Undersøkelsene viste at de fleste som ble testet spiser frokost daglig, men noen av dem spiste det ikke i det hele tatt

Forskerteamet fant en klar sammenheng mellom frokostvaner og risiko for hjertesykdom, selv om det er noen forbehold.

Og det viser seg at de som hoppet over å spise om morgenen har større sannsynlighet for å få hjerteinfarkt.

Frokost er av stor betydning, da det opprettholder blodtrykkets stabilitet, som beskytter mot helseproblemer.

Forskerne sa at personer som ikke spiser frokost, noe som bidrar til å balansere blodsukkernivået, kan ha større sannsynlighet for å spise en usunn matbit.

Resultatene, publisert i American College of Cardiology, kom dager etter lanseringen av en lignende studie som viste at folk som hopper over frokost og middag sent, har mindre sannsynlighet for å overleve et hjerteinfarkt.