Hurtigmat øker appetitten

Hurtigmat øker appetitten

En russisk ernæringsfysiolog forklarte at den høye prosentandelen av karbohydrater i det forårsaker en økning i insulinnivået i blodet, noe som fører til stimulering av appetitten

Mange mennesker rundt om i verden elsker hurtigmat, men har du noen gang lurt på hvorfor appetitten vår øker etter å ha spist den?

Russisk ernæringsekspert, Dr. Yelena Tikhomirova, svarte på dette spørsmålet, og forklarte at hurtigmat inneholder en høy prosentandel av karbohydrater som forårsaker en økning i nivået av insulin i blodet, noe som fører til stimulering av appetitten, så etter et høyt nivå av insulin , føler en person et ønske om å spise mer.

Tikhomirova sa, ifølge russiske medier, at all mat som tilskrives hurtigmat er veldig salt og fet og inneholder en stor mengde karbohydrater og smaksforsterkere.

Hun forklarte at "når en person spiser fast food regelmessig, irriterer det smaksreseptorene med en rekke forskjellige smaker som er tilstede i store mengder i disse matvarene, noe som gjør at han ikke føler smaken av vanlig mat, det vil si at de blir smakløse. for han."

I tillegg inneholder hurtigmat en høy prosentandel salt, noe som forårsaker hevelse av tungens papiller og kroppen generelt, noe som gjør at en person spiser alt fordi han ikke lenger skiller mellom smaken av maten han spiser.

Å nyte en søt personlighet gjenspeiles i hjernen

Maguy Farahs horoskopspådommer for året 2023