Helse

Vær forsiktig, ikke hver kopp te er bra for helsen din

Koppen med rød te, som du synger av glede hver morgen og kveld, og drikker den hver dag, vel vitende om at denne koppen har alle fordelene og helsen for kroppen din, men visste du at denne koppen kan passere som vann, og enda verre, vann er ikke skadelig for det, mens en kopp te kan Det er en bærer med anemi og en økning i vekt hvis du foretrekker det med sukker, hvis vi ikke sier at forholdene til te kan være en årsak til kreft.

Vær forsiktig, ikke hver kopp te er bra for helsen din

Dr. Magdy forklarer den riktige og optimale måten å dra nytte av te på: «For det første må vi umiddelbart slutte å drikke Koshary-te og begynne fra nå av å drikke te kokt i kjøleskapet, siden det er den mest passende og sunne, fordi te er en urt og inneholder flyktige oljer. Koking av te i kjøleskapet to ganger gjør at den holder på oljer. Det flyktige i den, lokket på kjøleskapet returnerer de flyktige oljene tilbake til teen fordi den stiger vertikalt og ikke horisontalt, og sideuttaket på kjøleskapet kommer ut av det bare vanndamp, og det er grunnen til at kjøleskapet ble kalt med dette navnet fordi det faktisk fungerer for å avkjøle teen og bevarer dens flyktige oljer.
Han legger til: "For det andre bør te bare kokes to ganger og i noen få sekunder, fordi koking av den aktiverer garvesyren i den, og denne syren arbeider for å absorbere kolesterol - skadelig for kroppen, og beskytter dermed kroppen mot opphopning av fett på blodårene, og beskytter arteriene mot sklerose, og derfor reduseres forekomsten av hjerte- og karsykdommer. I Øvre Egypt, hvor innbyggerne i Øvre Egypt koker te i kjøleskapet."

Vær forsiktig, ikke hver kopp te er bra for helsen din

Dr. Nazih sier at "skummet som flyter på teen etter tilberedning, noen tror at det er et resultat av kokende vann, og dette er ikke sant. Det er snarere et produkt av akkumulering av to stoffer i teen, som er polyfenoler og fluiowave. Disse to stoffene er antioksidanter og bekjemper kreft og konsentreres etter å ha kokt teen i konsentrert skum som flyter på overflaten, så de bør spises og ikke kastes.»
Han legger til at te også inneholder materialer som absorberer mineraler, så den bør tas umiddelbart etter inntak av fete måltider, da garvesyre virker for å absorbere disse mineralene umiddelbart fra kroppen og før de blir til giftstoffer, mens den bør tas i minst to timer etter å ha spist måltider som kjøtt, salater og meieriprodukter for å gi kroppen mulighet Tilstrekkelig til å absorbere disse mineralene, mens hvis vi drikker te umiddelbart etter å ha spist disse måltidene, vil garvesyren i teen absorbere det umiddelbart og før kroppen kan få nytte fra det.
En annen fordel med te avslørt av lederen for ernæringsutdanningsavdelingen og sier at "det er noen mennesker som ikke kan åpne øynene etter å ha våknet om morgenen, bortsett fra etter å ha drukket te, og noen røykere kan ikke ta en sigarett om morgenen unntatt med te." Han forklarer dette med at te inneholder et stoff Chiophyllin er et stoff som utvider luftveiene, og når en røyker tar te, utvider stoffet raskt luftveiene på en måte som gjør at han kan røyke sigaretten sin. De som ikke røyker kan også ha nytte av dette stoffet ved å utvide luftveiene, slik at de får en stor mengde oksygen som trengs for å forynge hjernens aktivitet, og dermed kan han våkne opp og åpne øynene og starte dagen med en uvanlig aktivitet.
Konklusjonen som Dr. Nazih bekrefter for en sunn og sunn te er at den er kokt i kjøleskapet og to ganger, og at den tas umiddelbart etter fete måltider for å absorbere skadelig kolesterol, og tas minst to timer etter måltider mettet med mineraler som f.eks. som kjøtt, grønnsaker, frukt og salater.

relaterte artikler

Gå til toppknappen
Abonner nå gratis med Ana Salwa Du vil motta våre nyheter først, og vi vil sende deg et varsel om hver ny لا نعم
Sosial Media Auto Publish Drevet av : XYZScripts.com