• Hun lider av hodepine og øyeproblemer.. korthet, tidevann og allergier som konjunktivitt og rødhet..
• Hun lider av kortpustethet og hjerteproblemer.
• Hun lider av generell svakhet og muskelsvakhet.

○ Lær hvordan du helbreder ved å puste gyldent oksygen:

1 Du puster vanligvis inn oksygen gjennom inn- og utånding.

Pust i magen, det vil si med innpusten, når du tar inn luften, utvider du magen utover, og ved utpusten trekker du magen sammen innover.

2 Sitt i en posisjon hvor du er komfortabel Se for deg oksygenet du puster inn i en skinnende gullfarge, eller forestill deg luften du puster inn i en skinnende gylden farge.

3 Sett fingeren mellom øynene og lukk dem for å øke konsentrasjonen.

4- Pust inn luften eller gyllent oksygen ved å inhalere og fylle magen med det

5 Pust ut den gylne luften og forestill deg at denne luften kommer ut av fingeren mellom øynene og kommer inn i midten av hodet, midten av hypofysen.

6- Gjenta metoden for å puste gyllent oksygen i syv respirasjonssykluser til du føler at det gyldne oksygenet har fylt hjernen og hele hodet.

7- Sett fingeren i midten av brystet eller i midten av brystet, og på samme måte, gjennom innånding, fyll magen med gyllent oksygen, og gjennom utånding, forestill deg at det gyldne oksygenet kommer ut av fingeren for å komme inn midten av brystet.

8- Gjenta pusten i syv respirasjonssykluser til du kjenner at oksygen fyller brystet og alle organene dine inne i brystkassen, hjertet, lungene, milten, kjertlene og ribbeina...

Gjenta denne enkle helbredende meditasjonen hver morgen og nyt overfloden av helse og velvære