Fem måter å beskytte energien din mot tyveri

Fem måter å beskytte energien din mot tyveri

1- Ikke bli påvirket av andres mening om deg

Det er umulig å tilfredsstille alle rundt deg, så ikke bry deg om alle deres negative meninger om deg og prøv hardt å være fornøyd med deg selv og dine handlinger uten å strebe etter å glede andre.

2- Ikke bli følelsesmessig påvirket av andres problemer

Det er ingenting galt med å sympatisere med andres problemer, men med forsiktighet, fordi det intense følelsesmessige engasjementet i disse problemene gjør at du lider av forstyrrende negativ energi, selv om problemet ikke angår deg i utgangspunktet, og hvis du ikke kan skille mellom sympati og å hengi deg til andres problemer, bør du holde deg unna de som avgir negativ energi som maser.

3 - Sett grenser

Vær forsiktig med å sette grenser med negative mennesker slik at livet ditt med dem og når du møter dem ikke blir en spiral av negativitet som ikke har grenser, og vet godt at du ikke er forpliktet til å alltid lytte til deres pessimisme og deres kjedsomhet med alle ting.

4 - Nyt tiden din

Det er veldig viktig å sette av litt tid til deg selv borte fra alle, slik at du kan slappe av og tenke rolig på dine egne saker. Det er greit å lese favorittboken din på balkongen i huset, eller ta en kopp favorittkaffe med #slappe av På sofaen en stund er disse tingene foryngende og gir deg god positiv energi.

5 - Kontroller følelsene dine

En psykologisk stabil person er den som kan kontrollere følelsene sine og ikke tillate dem å kontrollere ham, og den negative energien som kommer fra personen selv eller de rundt ham er en av de tingene som må kontrolleres.