En effektiv behandling for depresjon på enkleste og merkeligste måte

En effektiv behandling for depresjon på enkleste og merkeligste måte

Forskere fra University of Pittsburgh: Lukter er mer effektive enn ord for å utløse positive minner

Hvem ville trodd at noen dufter kunne forbedre tilstanden til deprimerte mennesker og redde dem fra å ta mange medisiner? I de siste forskningsfunnene har forskere fra University of Pittsburgh funnet ut at dufter er mer effektive enn ord for å utløse positive minner , som kan hjelpe personer med depresjon å komme seg ut Av negative tankemønstre.

New York Post rapporterte at forskere eksponerte 32 personer mellom 18 og 55 år som led av alvorlig depressiv lidelse for 12 dufter i ugjennomsiktige hetteglass.

Duftene inkluderte malt kaffe, kokosnøttolje, spisskummen, rødvin, vaniljeekstrakt, nellik, skokrem, eterisk appelsinolje, ketchup og til og med duften av Vicks VapoRub-salve. Etter å ha luktet på hetteglassene, ba nevroforskerne deltakerne om å huske tilbake. et spesifikt minne og om det var bra eller dårlig.

Deprimerte mennesker som luktet kjente dufter var mer sannsynlig å huske et spesifikt minne eller en begivenhet, som å være på en kaffebar for en uke siden, i motsetning til det mer generelle minnet om å gå på en kaffebar på et tidspunkt i livet, og sammenlignet med ordsignaler, utløser lukt minner som virker mer "levende og ekte."

"Det var overraskende for meg at ingen hadde tenkt på å se på minneinnhenting hos personer med depresjon ved å bruke duftsignaler før," la Young til.

Hun forklarte at aktivering av en del av hjernen kalt amygdala, som styrer "fight or flight"-responsen, hjelper til med å huske fordi amygdalaen retter oppmerksomheten mot spesifikke hendelser. Lukt stimulerer sannsynligvis amygdala gjennom nevrale forbindelser i luktepæren, en masse nervevev assosiert med luktesansen.

Hun la til at personer med depresjon rapporterer problemer med å huske visse selvbiografiske minner. Fordi Young visste at lukt kunne utløse glade minner hos mennesker som ikke var deprimerte, bestemte hun seg for å studere lukt og minneinnhenting hos personer med depresjon.

Young bekreftet at forbedring av hukommelsen hos personer med depresjon kan hjelpe dem å komme seg raskere.

"Hvis vi forbedrer hukommelsen, kan vi forbedre problemløsning, følelsesregulering og andre funksjonelle problemer som mennesker med depresjon ofte lider av," avslørte hun.

Young planlegger å bruke en hjerneskanner i fremtiden for å bevise teorien hennes om at lukt samhandler med amygdalaen til deprimerte mennesker.

Skyttens kjærlighetshoroskop for året 2024