Hvorfor må vi drikke hibiskus?

Hvorfor må vi drikke hibiskus?

Hibiscus er en av de mest kjente og viktige urteplantene på grunn av bruken i mange tradisjonelle rettsmidler og folkemedisiner. Men i henhold til det som ble publisert av Boldsky-nettstedet, som er opptatt av helsesaker, avhenger det å få best utbytte av urter av doseringen og den riktige tilberedningsmetoden for å redusere potensielle bivirkninger.

Det finnes mer enn 200 forskjellige typer hibiskus i mange farger, og kanskje den vanligste er hibiskus "Rosa sinensis" kjent for sine røde farger.

Hibiscus kan brukes på flere måter, avhengig av type sykdom. De vanligste formene for hibiskus er hibiskuste laget av blomster og blader, hibiskusolje, hibiskuspasta og hibiskuspulver. Hibiscus kan også lages til syltetøy, sauser eller supper og brukes som matlagingsingredienser.

السكري

I følge en vitenskapelig studie har hibiscus rosa-sinensis en antidiabetisk effekt og kan bidra til å redusere blodsukkeret hos både friske voksne og personer med diabetes.

En annen studie sier at hibiskus kan hemme absorpsjonen av karbohydrater i tarmen, og dermed kan bidra til å redusere økningen i glukose etter måltider.

Diabetes gravide kvinner

Gravide kvinner med diabetes kan måtte møte noen ekstra utfordringer under svangerskapet. Komplikasjoner inkluderer høy fødselsvekt, for tidlig fødsel og dødfødsel av den nyfødte.

En studie viste at hibiskus kan forårsake positive effekter på gravide kvinner med diabetes og deres avkom fordi den er rik på fenolforbindelser og flavonoider.

Bremser utviklingen av brystkreft

Resultatene av en vitenskapelig studie viste at hibiskusekstrakt, når det kombineres med kjemoterapi, spesifikt kan stimulere eliminering av brystkreftceller og forhindre progresjon. Hibiscus kan også bidra til å redusere kjemoterapidoser og relatert toksisitet under behandling ved å redusere oksidativt stress.

Høyt blodtrykk

En studie rapporterer at Hibiscus sabdariffa L. hibiscus-blomsten har en lav grad av toksisitet og avkok brukes i mange land rundt om i verden for å senke blodtrykket. Å konsumere hibiscus daglig kan bidra til å senke systolisk og diastolisk blodtrykk hos personer med mild til moderat hypertensjon.

Studien viste at antocyaninpigmentet, som gir hibiskusblomsten dens karakteristiske farge, generelt er ansvarlig for den hypotensive aktiviteten.

kurere kulde

Hibiscus inneholder noen fenolsyrer som askorbinsyre, eplesyre, sitronsyre og hydroksitsitronsyre.

Disse syrene gir kraftige antiinflammatoriske og antioksidanteffekter mot en rekke sykdommer, inkludert forkjølelse, hoste og influensa.

Hibiscus kan gi umiddelbar lindring av hoste og forkjølelse når den konsumeres som te. Det kan også være en god styrkende for sår hals og mild hodepine.

for hjertet

Hibiscus hjelper til med å behandle ulike hjertesykdommer som høyt blodtrykk og høyt kolesterol og opprettholder dermed et sunt hjerte.

for hud

Hibiscus, spesielt bladene, fungerer som en utmerket hudrens. Å gni hibiskusblader på ansikt og hals kan bidra til å fjerne døde hudceller og svarte eller hvite hoder og gjøre huden myk og glatt.

De betennelsesdempende egenskapene til hibiskus hjelper også med å behandle hudproblemer som akne og tørr hud. Hibiscus kan også bidra til å bremse aldring forårsaket av skadelige UV-stråler ved å øke kollagenproduksjonen og redusere melaninsyntesen.

for hår

Studier viser at en pasta laget av malte hibiskusblader og kronblader kan brukes til hår. Hibiscus er kjent for å gjøre håret mørkere og redusere flass når det brukes etter sjampo.

I tillegg til å redusere hårtap, kan hibiskus også bidra til å forhindre for tidlig gråning.

sårheling

En studie rapporterer at hibiskus har en større sårhelende effekt enn salver og aktuelle behandlinger som vanligvis brukes til å behandle infiserte brannskader og hudinfeksjoner.

Hibiscus hjelper til med å øke cellevekst og kollagendannelse på sårstedet og fremmer rask sårheling, samt reduserer tegn og effekter av sår samtidig som den lindrer smerte.

Andre emner: 

Hvordan takler du kjæresten din etter at du har kommet tilbake fra et brudd?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج