Helsemat

Hva er den beste kilden for forebygging av osteoporose?

 Hva er den beste kilden for forebygging av osteoporose?

Den beste kilden til kalsium for å behandle hypokalsemi og forhindre osteoporose
Tørkede aprikoser er den naturlige kilden til kalsium
Aprikos er en venn av muskel- og skjelettsystemet fordi den er rik på kalsium. Den anbefales til barn som lider av osteomalaci, osteoporose hos eldre og kalsiummangel for alle aldre.
Andre fordeler med tørkede aprikoser :
1 - Bekjempe anemi
2- Hjelper med å behandle forstoppelse
3- Forbedring av fordøyelsen
4- Redusere høy temperatur
5- Opprettholde sunn hud
6 - Regulering av hjertefrekvens: Dette er fordi det inneholder kalium, som er nødvendig for hjertehelsen
7- Det styrker synet: det er rikt på vitamin A, som er viktig for øyehelsen
8 - Reduserer astmasymptomer: og fremmer helsen til luftveiene

Ryan Sheikh Mohammed

Vise-sjefredaktør og leder for relasjonsavdelingen, Bachelor i sivilingeniør - Topografiavdelingen - Tishreen University Opplært i selvutvikling

relaterte artikler

Gå til toppknappen
Abonner nå gratis med Ana Salwa Du vil motta våre nyheter først, og vi vil sende deg et varsel om hver ny لا نعم
Sosial Media Auto Publish Drevet av : XYZScripts.com