Hva er skrittet... dens fordeler... og har det noen skade?

Hawk, eller såkalt basilikum eller basilikum, har mange helsemessige fordeler fordi den inneholder mange viktige vitaminer og mineraler. Basilikum er kjent for sine anti-inflammatoriske og antioksidantegenskaper. Det hjelper også å bekjempe et stort antall alvorlige sykdommer.

1.  Bra for hjertet
2.  Behandler sår hals
3.  Hjelper med å bekjempe kreft
4.  beskytter leveren
5.  Regulerer blodsukkernivået
6.  Hjelper med å gå ned i vekt
7.  Styrker immuniteten
8.  Beskytter mot infeksjoner
9.  Forbedrer munnhelsen
10.  Forebygger øyesykdommer
11.  behandle hodepine

Men advarer mot overdreven bruk av følgende skader :

1. Det øker risikoen for kreft, spesielt leverkreft, da det øker mengden giftstoffer i den.
2. Øker flyten i blodet, forårsaker blødning og reduserer sjansene for sårheling.