Disse fire matvarene er forbudt, unngå dem umiddelbart

Disse fire matvarene er forbudt, unngå dem umiddelbart

Mattrygghetseksperter har advart mot å spise 4 populære matvarer som selges i dagligvarebutikker, og de brukes i mange retter, og noen av dem kan overraske deg.

Callie Knell, en mikrobiolog ved University of Delaware, og Dr. Brian Kwok Lee, en matkjemiker, avslørte de forbudte matvarene som følger:

1- Rå spirer:

Hvis du er en fan av å legge til ting som alfalfaspirer som garnityr på avokadotoast og smørbrød, viser det seg at risikoen kan oppveie fordelene, spesielt intensjonen.

Det kan være en grobunn for vekst av bakterier som salmonella og E. coli, ifølge Centers for Disease Control and Prevention, som anbefaler å tilberede det for å drepe bakterier og redusere risikoen for matforgiftning, ifølge Huffington Post.

2- Upasteurisert melk

Det er mange mennesker som fremmer rå melk som å ha mange helsemessige fordeler, men det er ikke verdt risikoen, fordi det fortsatt er mange sykdomsfremkallende organismer i live i denne drinken.

Det meste av melk som selges i dag er pasteurisert, noe som betyr at den har blitt varmet opp i en viss periode til en viss temperatur for å sikre at eventuelle skadelige bakterier blir drept.

Food and Drug Administration støttet også denne ideen, da rå melk kan forårsake sykdommer som salmonella og E. coli.

FDA bemerker også at inntak av upasteurisert melk kan være spesielt utrygt for de med svakere immunforsvar, barn, eldre og gravide kvinner.

3 – Forkuttede produkter

Ernæringseksperter foreslår å vaske ferdigkuttede produkter før du spiser dem, som bekreftet av CDC, fordi de kan inneholde bakterier.

CDC anbefaler også å sørge for at oppskåret frukt og grønnsaker holder seg kalde og atskilt fra rått kjøtt, fjærfe og sjømat som kan være i handlekurven din.

Når det gjelder vannmelonbiter, er de "mest sårbare" for forurensning av flere forskjellige grunner.Den første grunnen er at de vokser i bakken, noe som betyr at de kan absorbere skittent vann under vekstprosessen - og til og med komme i kontakt med dyreavføring. .

Huden på frukten kan også inneholde bakterier

4 – Bar med varm tilberedt mat

Selv om maten som serveres på en varm bar ikke er helt dårlig, er det viktig å ta hensyn til noen av måtene den er konservert på. All varm barmat må holdes ved en temperatur på 140 grader Fahrenheit eller høyere, ifølge FDA.

Hvis maten er kald, må den holde seg ved en temperatur under 41 grader Fahrenheit.

Det er en "faresone" som maten kan nå hvis den står i romtemperatur i to timer, som skjer mellom 40 og 140 grader Fahrenheit, hvor bakterier kan formere seg raskt.

Hvis varmesystemet er i tvil, bør du unngå varme matbarer, ifølge råd fra ernæringsfysiologer.

Maguy Farahs horoskopspådommer for året 2023