Gir sprudlende vann skade på kroppen?

Gir sprudlende vann skade på kroppen?

Sprudlende vann, spesielt vann med smak, har fått enorm popularitet blant mange mennesker de siste årene, spesielt for de som ikke liker å drikke rent vann.

For å forstå skaden av visse typer av dette vannet på tennene, må det gjøres klart at alle drikker inneholder en grad av surhet, og det er en skala for denne graden som går fra null til 14, og jo lavere den er , jo surere drikken er, og derfor har den en større evne til å forårsake erosjon av "emaljen" på tennene. Det er den harde ytre overflaten av tennene, som regnes som "det hardeste laget i kroppen."

For sin del sa assisterende professor i odontologi ved University of Alabama, John Ruby, at med hensyn til drikkene vi vanligvis bruker, må surhetsskalaen i dem være høyere enn 4 grader, som er en kritisk hastighet, og la til at alt mindre enn dette tallet «øker faren for tannerosjon», ifølge en rapport publisert av Washington Post.

Bekymrende resultater

I en studie fra 2016 testet Ruby og kollegene pH-nivåene til nesten 400 drinker, og resultatene var alarmerende. Sport og brus, juice, fruktjuicer og mange typer smaksatt vann hadde en pH på mindre enn 4, og noen av dem var under 3 grader.

Å konsumere drikker med lav pH fra tid til annen skaper ikke noe problem, men krisen ligger i den betydelige økningen i forbruket av disse drikkene.

Når det gjelder sprudlende vann, testet studien to typer vann, hvor pH var 4.96 og 5.25, noe som betyr at det ikke er et bekymringsfullt tall.

Å tilsette sitrus er farlig

Men rapporten indikerte at selv om pH ikke representerer en fare for tennene, kan tilsetning av smaker til vannet, spesielt fra sitrusfrukter som inneholder sitronsyre, forårsake et problem.

Studien indikerte at en type sprudlende vann nådde en pH på 3.03 når sitronsmak ble tilsatt den, etter at den var omtrent 5 grader uten den smaken.

Derfor er det bedre å drikke musserende vann enn andre populære drikker. Selv om pH er høyere enn for vanlig vann, vil det sannsynligvis ikke erodere tannemaljen ved å drikke det i moderate mengder, for eksempel noen få flasker om dagen.

Skyttens kjærlighetshoroskop for året 2024