Forbrenner det å spise selleri virkelig kalorier?

En stang selleri inneholder omtrent 6 kalorier. Å tygge og fordøye det vil bare ta halvparten av kaloriene. Resten av stoffskiftet stopper imidlertid ikke bare fordi du spiser selleri, og en studie fra 2016 fant at en selleristang gir 19 færre kalorier enn du vanligvis forbrenner i løpet av tiden du spiser den.

Så du vil fortsatt sulte på en selleridiett, saktere enn å ikke spise i det hele tatt.