De fem stadiene av avhengighet og når mister den avhengige seg selv?

Avhengighet er en av de verste plagene en person kan lide, og det er medisinsk en kronisk lidelse i hjernesystemet som inkluderer belønning, drifter og hukommelse. Måten kroppen krever et bestemt stoff eller atferd på, spesielt hvis det forårsaker en tvangsmessig eller presserende jakt på en belønning og en mangel på bevissthet eller bekymring for eventuelle konsekvenser.

Avhengighet har store konsekvenser i en persons hverdag. De med avhengighet er utsatt for sykluser med tilbakefall, som forverres over tid med varige helsekomplikasjoner og alvorlige konsekvenser.

Det finnes utallige typer avhengighet

Den mest alvorlige og mest kjente typen avhengighet er narkotika- og alkoholavhengighet. I følge FN vil mer enn 36 millioner mennesker over hele verden lide av rusmiddelbruk og avhengighetsforstyrrelser i 2021.

Blant de vanligste avhengighetene er:

• Nikotin i tobakk
• THC funnet i marihuana (cannabis)
• Legemidler og smertestillende midler
• Kokain
• Alkohol
• kaffe eller koffein
• gambling
• spiser
• teknologi
• kjønn
• pornofilmer
• arbeidet

Merk at avhengighet til sex, pornografi, teknologi og arbeid ikke er offisielt anerkjent av American Psychiatric Association i sin Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders.

Hva er symptomene på avhengighet og når skiller man en rusavhengig?

En person kan ha en avhengighet når de reagerer negativt når de ikke får den belønningen de er vant til fra stoffet eller oppførselen de er avhengige av. For eksempel vil en som er avhengig av kaffe og koffein oppleve fysiske og psykiske symptomer som sterk hodepine og irritabilitet når de ikke drikker dem.

De fleste symptomene på avhengighet skyldes manglende evne til den avhengige personen til å opprettholde selvkontroll uten stoffet eller atferden og vil oppleve følgende endringer:

• Sosiale endringer som å lete etter situasjoner som oppmuntrer hans eller hennes bruk av et bestemt stoff eller atferd
• Atferdsendringer som økt hemmelighold
• Helserelaterte endringer som søvnløshet, hukommelsestap og alvorlig vekttap

De følelsesmessige og atferdsmessige endringene forbundet med avhengighet inkluderer også:

• Dårlig dømmekraft angående risikoen for bruk eller overbruk av stoffer eller atferd
• Å skylde på andre eller eksterne faktorer for å rettferdiggjøre problemene de havner i
• Høyt nivå av angst, depresjon og tristhet generelt
• Alvorlige reaksjoner på angst og livsstressorer

Hva er stadier av avhengighet?

I de fleste tilfeller oppstår avhengighet ofte i en persons liv i etapper. Kroppens reaksjoner i de tidlige stadiene av avhengighet er forskjellige fra de som oppstår i de senere stadiene.

1. Erfaring:

Det første stadiet av avhengighet kalles opplevelses- eller nysgjerrighetsstadiet. I løpet av dette stadiet opplever personen først stoffet eller atferden av nysgjerrighet. Alle, uansett hvem som er utsatt for dette stadiet, når som helst i livet, men det er rapporter om at flertallet av de som prøvde narkotika begynte før fylte atten.

De to vanligste årsakene til at tenåringer opplever rusmisbruk er nysgjerrighet, gruppepress og å tilby den avhengige et tilbud om enten vennskap eller eksperimentering.

Det er viktig å merke seg at hvis noen har prøvd et bestemt stoff eller stoff på dette tidspunktet, betyr ikke dette nødvendigvis at de vil utvikle en avhengighet. I mange tilfeller eksperimenterer en person med stoffer eller atferd av nysgjerrighet, og når denne nysgjerrigheten er tilfredsstilt, stopper de der.

2. Regelmessig bruk:

I dette stadiet fortsetter personen å bruke og øker periodisk og regelmessig til det blir en normal del av livet hans og blir en tilbakevendende vane.

Det er ikke nødvendigvis hver dag, men det vil være et mønster knyttet til det på dette tidspunktet. For eksempel tas det vanedannende stoffet eller oppførselen bare i helgene eller når du er stresset eller kjeder deg, enten med venner eller alene.

Til tross for disse tegnene har han ennå ikke nådd avhengighetsterskelen, men han vil sannsynligvis hyppige stoffet og fortsette å tenke på det fordi sinnet hans begynner å stole på det.

3. farlig overgrep

Personen fortsetter den vanlige bruken i tredje trinn til den negative påvirkningen på hans familie og arbeidsliv øker. Problemer oppstår, men uten å avsløre misbruket. Han vil begynne å merkbart neglisjere ytelsen på skolen eller jobben, og kan oppleve økonomiske vanskeligheter.

Selv om han ikke er klar over hva som skjer på dette stadiet, vokser observasjonen av atferd blant de rundt ham, og det viktigste han legger merke til er følgende:

• Akkumulerer gjeld eller stjeler penger fra familiemedlemmer og venner
• Forsømmer hans daglige ansvar
• Han holder på mange hemmeligheter og skjuler eiendelene sine
• Bytt vennegruppe hans
• Frykt og unngåelse av medisinske tester
• Tap av interesse for hobbyene hans

4. Akkreditering

I det fjerde stadiet av avhengighet regnes ikke substans eller atferd som rekreasjon, men personen blir helt avhengig av bruken.

Hvis bruken stoppes plutselig, vil kroppen starte en tilstand kjent som tegn på abstinenssymptomer, en fase med smerte og lidelse og fremveksten av alvorlige symptomer, og i de fleste tilfeller vil den foretrekke å fortsette avhengigheten til behandlingen.

På dette tidspunktet vil han føle seg som om han ikke lenger kan håndtere livet uten å få tilgang til belønningen han er avhengig av, og miste fullstendig kontroll over sine handlinger og valg.

På dette stadiet dukker det opp overdrevne atferdsendringer, som å unngå venner og familie i enhver situasjon, konstant lyve om narkotikabruk under avhør, bli sint raskt av den minste grunn, og øke sjansen for sinne hvis den nye livsstilen hans er truet på noen måte .

5. Krise og behandling

Det siste stadiet av avhengighet er poenget med fritt fall i den avhengiges liv. Hans avhengighet har vokst i så stor grad at han ikke kan kontrollere den alene, uansett hva han gjør. Nå er ikke faren lenger bare rundt ham, men heller skade de rundt ham.

Dette stadiet kan refereres til som krisestadiet, ettersom den rusavhengige på dette stadiet er mer utsatt for å lide av en dødelig overdose, og selvfølgelig, selv om dette anses som det verste scenarioet for dette stadiet, kan et positivt alternativ også forekomme. .

Enten på egen hånd eller som et resultat av en krise, innser han at han trenger hjelp og begynner å motta behandling og dermed kan dette stadiet markere slutten på hans avhengighet.

Hvordan behandles det?

Det finnes ingen avhengighetsbehandling som passer alle. Behandlingene varierer basert på en persons behov, da de kan velge den behandlingen som er best for dem basert på stoffet de misbruker, graden av omsorg de trenger, deres mentale helse og til slutt hva de har råd til.

Her er en liste over noen av de vanligste og mest vellykkede avhengighetsbehandlingene:

• Kognitiv atferdsterapi
• dialektisk atferdsterapi
• rasjonell emosjonell atferdsterapi
• Behandling er en metode for desensibilisering og reprosessering av øyebevegelser
• hypnose

 Hjelp er grunnlaget for behandlingen

Ta kontakt med en profesjonell rådgiver hvis du eller en du er glad i, lider av avhengighet. Du er ikke alene!