Hvordan balanserer du sinn og hjerte?

En kvinne er på konstant jakt etter stabilitet, og hun streber hele tiden for å oppnå en balanse mellom hjertet og sinnet, og i mange tilfeller blir hun offer for forvirring og forvirring mellom overdrevne følelser og følelser og uttrykke dem når hun blir forelsket , og mellom klokskap og å begrense og legalisere disse følelsene.

I dag hos Anna Salwa vil vi hjelpe deg å oppnå balanse gjennom et sett med tips for å nyte følelseslivet ditt og bli kvitt forvirringen av stivheten i sinnet, mykheten og fleksibiliteten til overdrevne følelser.

Sinn og hjerte er to sider av samme sak
Begge er uunnværlige, siden sinnet trenger følelser for å oppnå fleksibilitet og ømhet, og følelser trenger sinnet for å begrense det og begrense det.

Ta kontroll
Ikke la følelsene dine dra deg mot strømmen, og prøv å eie tøylene, og balansere mellom det du har og det som er tilgjengelig, og du kan lykkes med å oppnå en magisk blanding mellom ditt hjerte og sinn for å nyte mykheten i ditt hjerte og integriteten til ditt sinn.

lytte til følelsene dine
Følelser snakker, og du skal ikke være redd for dem, for de regnes også som et produkt av din tenkning, og noen ganger må du lytte til hjertets stemme og ikke neglisjere det som foregår inni deg, og prøve å nyte måtehold mellom kl. følelsene dine som snakker om deg og sinnet ditt som foredler disse følelsene.

Rådfør deg med noen med erfaring for å hjelpe deg
Hvis du er forvirret over om du skal lytte til hjertet ditt eller sinnet ditt, og du ikke klarer å ta den rette avgjørelsen, eller du er tilbøyelig til en av dem, ikke skynd deg å tenke og ikke skynd deg å dømme, og rådfør deg med noen som har erfaring for å hjelpe deg med å kaste lys over punktene du overser i forholdet ditt.