søvnforstyrrelse
- Helse
Hva er forholdet mellom faste og søvnforstyrrelser Hvordan løser vi problemet?
Faste påvirker våre daglige rutiner og vaner, endrer spise- og sovetider. En av de mest utfordrende utfordringene som en fastende person står overfor er søvnforstyrrelser,...
Fortsett å lese " - skjønnhet og helse
Å bruke for mye tid foran skjermer forstyrrer søvnsyklusen
Lider du av søvnsyklusforstyrrelser, er telefonskjermen og andre skjermer de eneste å klandre, en ny studie publisert av Journal of...
Fortsett å lese " - Helse
Symptomer på høyt psykisk press
Symptomer på høyt psykisk press - nedsatt evne til å fokusere - dårlig hukommelse - irritabilitet - gråt av en eller annen grunn eller...
Fortsett å lese "