verdens søvndag
- skudd
Hemmelighetene til dyp søvn og dens stadier
Å sove dypt er en av de viktigste elementene i skjønnhet og hemmelighetene til et sunt liv, og verden feirer den 17. mars hvert år den internasjonale dagen ...
Fortsett å lese " - Helse
Verdens søvndag 2021: XNUMX tips for å få nok søvn
De fleste av oss har nok aldri hørt om det svenske konseptet lagom; Det er et begrep som betyr tilstrekkelighet, og dreier seg i hovedsak om å oppnå en balanse i...
Fortsett å lese "