Malangizo apamwamba kuti athetse kutupa pansi pa maso

Malangizo apamwamba kuti athetse kutupa pansi pa maso

• Pewani kudya zakudya zokhala ndi mchere wambiri.

• Kumwa madzi okwanira, makamaka madzi, makamaka makapu asanu ndi atatu patsiku.

• Kugona maola okwanira, makamaka maola asanu ndi atatu patsiku.

• Pewani kusisita m'maso.

• Kusagwiritsa ntchito zodzoladzola tsiku ndi tsiku.

• Pewani kukhala ndi mpweya wozizira.

• Pewani kudya zakudya zomwe zimapangitsa chidwi cha diso.

• Kugwiritsa ntchito antihistamines.

Kodi kusamalira kukongola kwachilimwe kuli bwanji?