Osanyalanyaza zoteteza ku dzuwa

Kunyalanyaza zoteteza ku dzuwa kungayambitse kuwonongeka kosayembekezereka kwa khungu lanu, kuyambira kupsya pang'ono mpaka khansa yapakhungu.

Sunscreen sichiri chowonjezera chokongoletsera, koma cholepheretsa.

Dr. Hala Sheikh Ali, katswiri wa dermatology ndi cosmetology ku Spanish Center for Aesthetics ndi LASIK, akuti.

Amayi ambiri amapewa kugwiritsa ntchito zoteteza ku dzuwa chifukwa chamafuta ake kapena zomata,

Komabe, kusankha zoteteza padzuwa loyenera pakhungu lanu mothandizidwa ndi dermatologist katswiri adzakupulumutsani zonsezi.

Dr. Hala Sheikh Ali akuwonjezera kuti pali asanu kuwonongeka Zoteteza ku dzuwa zimateteza ku zotsatira zake zoyipa, zomwe ndi:

Chitetezo ku kuwala koyipa kwa UV.

Zoteteza ku dzuwa zimalepheretsa kuti cheza chovulazachi zisalowe pakhungu ndikuyambitsa matenda a khungu

Kuchepetsa maonekedwe a zizindikiro za ukalamba msanga chifukwa cha kutentha kwa dzuwa.

Tonsefe timafunitsitsa kukhala ndi khungu lachinyamata komanso lamphamvu, koma kuwala kwa dzuwa tsiku ndi tsiku kumayambitsa makwinya oyambirira,

Ndipo kuonjezera mwayi oyambirira khungu pigmentation, yoyenera sunscreen

Imateteza khungu lanu ku kuwala koopsa kwa dzuwa ndikusunga kutsitsimuka komanso unyamata

Kuchepetsa chiopsezo cha khansa yapakhungu.

Valani zoteteza ku dzuwa tsiku ndi tsiku komanso kwa masiku ndi miyezi kuti muteteze khungu lanu ku mitundu yosiyanasiyana ya khansa yapakhungu.

Kutetezedwa ku kutentha komwe kumachitika chifukwa cha kuwala kwa dzuwa.

kutentha kwa dzuwa kumafooketsa khungu lanu, ndi kuwulula izo Kuphatikiza pa makwinya, khungu lanu limatha kuvutitsidwa mobwerezabwereza ndi kusenda, kutupa, kufiira ndi kuyabwa, ndipo izi zimachokera ku kuwala kwa UV.

Ichi ndichifukwa chake simuyenera kunyalanyaza kugwiritsa ntchito sunscreen yoyenera, chifukwa masiku achilimwe adzuwa ali pafupi.