Phunzirani za ubwino wamatsenga wa mphukira za tirigu

Mmodzi mwa mankhwala othandiza kwambiri padziko lapansi ndipo ali ndi phindu lalikulu ndi chuma
Amathandizira 70% ya matenda:
Piritsili limatengedwa kuti lili ndi zonse zomwe munthu amafunikira pa chakudya komanso pamlingo uliwonse wa moyo
Njere ya tirigu imakhala ndi mitundu makumi awiri ya mavitamini, ma acid, mchere wofunikira ndi mapuloteni, ndipo mu mphukira imodzi, zigawozi zimachulukana kufika khumi ndi zisanu ndi ziwiri ndipo gawo limodzi mwa magawo atatu a kulemera kwake ndi fiber ndi zowuma.

Kutsitsa shuga m'magazi

Kuchepetsa kutopa kwa mimba

Chepetsani kupweteka kwa mutu ndi migraine

Chithandizo cha sinus ziwengo

Chepetsani kukomoka kwanthawi ndi nthawi

Masomphenya ndi chitetezo chakumva

Imalimbitsa kukumbukira komanso kulimbitsa chidwi mwa anthu, imathandizira kudzimbidwa, kusokonezeka kwamatumbo, komanso kupweteka kwamatumbo akulu.

Kuchuluka kwa chonde mwa amuna ndi akazi kumathandizira ziphuphu

Amathetsa ululu wa mafupa

Amachitira hoarseness ndi kuyeretsa mawu

Amapereka kutsitsimuka kwa khungu, ntchito ndi nyonga kwa thupi

Amachitira pachimake kutupa kwa pharynx ndi tonsils

Amachiza matenda osachiritsika, kuphatikizapo khansa, ndipo amakana kukalamba msanga

Imalimbana ndi chimfine ndi chimfine

Zimapereka mphamvu kwa amuna ndikuchiza matenda a m'mimba ndi m'matumbo

Amachiza kulumala ndi kupha chakudya

Amachiritsa chikanga ndi kuyabwa kwamitundu yonse, amachiritsa matupi akhungu, amalimbitsa tsitsi ndikuchotsa imvi

Zolimbikitsa mano

Amathetsa kusowa tulo

Amachotsa fungo la mkamwa ndi miyendo ndikuchiza mitsempha ya varicose, kuchepa magazi, mphutsi ndi matenda.

Momwe mungakonzekere mphukira za tirigu:
Tsukani tirigu bwino

1- Zilowerereni m'madzi kwa maola 24 popanda chivindikiro

02- Chotsani madzi, sambani bwino, ndi kusiya kwa maola 6 opanda madzi

3- Kenako imachapidwa ndikusiyidwa mpaka kumaliza kumera

4- Amasungidwa mufiriji ndikudyedwa pamlingo wa 50 mpaka 60 g patsiku kwa akulu, mwachitsanzo supuni tsiku lililonse, ndi ana 20 mpaka 30 g, ndipo piritsi iyi yomwe Mulungu adatipatsa imachiritsa matenda ambiri.