Zizolowezi zatsiku ndi tsiku zomwe zimawononga diso, samalani

Diso ndi luso loona ndi zinthu zamtengo wapatali kwambiri zimene munthu amakhala nazo m’maganizo, choncho ndi udindo wathu kuphunzira njira zotetezera diso komanso kupewa makhalidwe oipa amene angawawononge.

Zizolowezi zatsiku ndi tsiku zomwe zimawononga maso 

Kukhala padzuwa popanda magalasi 

Kuwala kwa dzuŵa n’kwamphamvu, kuphatikizapo kuwala kwa ultraviolet, ndipo n’koopsa kwambiri m’maso ngakhale dzuŵa litaphimbidwa ndi mitambo.” Kuvala magalasi ndi udindo woteteza maso athu.

Kuwonera mafilimu pa kompyuta

Chophimba pakompyuta ndi 30 cm kutali ndi maso, ndipo izi zimatha kuvulaza diso ndikuyambitsa mutu, kotero muyenera kupuma nthawi ndi nthawi ndikuyang'ana kutali momwe mungathere kwa mphindi zisanu.

mbali ya diso 

Kuyiwala nsonga ya diso kumayambitsa kupsa mtima ndi kuyabwa, ndipo ngati izi zikuchitika pogwiritsa ntchito kompyuta kapena mukuwerenga, madontho ayenera kugwiritsidwa ntchito. Misozi yochita kupanga yomwe imateteza ndi kunyowetsa diso.

kusowa tulo 

Kusagona kumayambitsa mabwalo amdima ndi kutupa m'dera lozungulira diso.Usiku, diso limapangitsanso ntchito yake ndikumasuka, choncho kusowa tulo kungayambitse vuto lalikulu m'maso ndikupangitsa kuuma kwawo.

Kuwerenga mumayendedwe ndi kulumikizana  

Kuwerenga m'njira zoyendera sikuvomerezeka, chifukwa diso limayenda nthawi zonse ndikuyesa kuyang'ana, zomwe zimayambitsa mutu ndi masomphenya osokonezeka, choncho ndi bwino kuwerenga pamalo okhazikika.