N’chifukwa chake ululu wa m’maganizo ndi wamphamvu ndiponso woopsa kwambiri kuposa ululu wakuthupi
Ululu umakhala ndi mbali zonse za thupi ndi zamaganizo komanso zigawo zamaganizo, zomwe zimafotokoza kuti pali kugwirizana kwa neural pakati pa malingaliro a ululu wakuthupi ndi wamagulu. Kulumikizana kwa mitsempha ku ululu wamaganizo kwawonetsedwa mu maphunziro a sayansi ya ubongo, zomwe zimasonyeza kuti pali kuyanjana kwakukulu pakati pa zochitika zakuthupi ndi zamaganizo.
Malinga ndi Boldsky, boldskyKafukufuku wina amanena kuti kuvutika maganizo kungayambitse kupweteka kwambiri kuposa kuvulala.
Kafukufuku, wofalitsidwa mu Psychological Science, adawonetsa kuti anthu omwe amamva kupweteka m'maganizo amakhala ndi ululu wambiri kuposa omwe amamva kupweteka kwa thupi. Kupweteka kwamtima kumatha kubwerezedwa mobwerezabwereza, pamene kupweteka kwa thupi kumangowononga kamodzi kokha. Zina mwa zotsatirapo zoipa za kupwetekedwa mtima ndi:
Zotsatira za kafukufuku wa sayansi zidawonetsa kuti malingaliro amalingaliro, monga kukumbukira ndi chidwi, amatha kuchepetsa kapena kuonjezera ululu. Mosiyana ndi ululu wakuthupi, kupweteka kwamaganizo kumasiya zokopa zingapo zowawa, makamaka kukumbukira, zomwe zimabweretsa kumverera kwa ululu nthawi zonse pamene wina akumana ndi zochitika zofanana kapena zogwirizana.
2 - mavuto azaumoyo
Pali mgwirizano wovuta pakati pa kupsyinjika kwa maganizo ndi zizindikiro za ululu, ndi maphunziro ena akunena kuti zowawa kapena zowawa zamaganizo zimatha kubweretsa mawu omwe amawonetsa kupweteka kwa thupi.
Kuyang'ana pa zochitika zomvetsa chisoni m'mbuyomo kungapangitse kupsinjika maganizo ndikuyambitsa mavuto angapo a thanzi monga kusintha kwa ubongo, kuthamanga kwa magazi, khansa, shuga, ndi kufooka kwa chitetezo cha mthupi.
Nthaŵi zina kupwetekedwa mtima kamodzi kokha kumakhala kokwanira kuwononga kwambiri thanzi la munthu. Kuti ululu wakuthupi ukhudze thanzi lathu lamalingaliro, uyenera kukhala wowopsa komanso wowopsa.
Kupweteka m'maganizo kwa nthawi yaitali kungayambitse zizindikiro zachisokonezo mwa anthu, zomwe zingayambitse chiopsezo chachikulu cha khalidwe lozunza kapena lopotoka monga kugwiritsa ntchito mankhwala osokoneza bongo.
4- Kusamvetsetsana
Kusiyana kwachisoni kumawonetsa chizolowezi cha munthu chopeputsa chikoka cha malingaliro ena pamakhalidwe awo ndikupanga zisankho zomwe zimangoganizira momwe akumvera kapena momwe akumvera.
Mpata wachifundo ukhoza kuchepetsa ululu wamaganizo, koma zotsatira zake sizimawonjezera kupweteka kwakuthupi. Choncho, ululu wa m’maganizo ukaonekera, umapweteka kwambiri kuposa ululu wakuthupi.
Akatswiri amalimbikitsa kuti thanzi la m'maganizo liyenera kuthandizidwa ndi chisamaliro ndi chisamaliro chofanana ndi thanzi lakuthupi. Munthu akavutika maganizo monga kukanidwa, kulephera, kusungulumwa kapena kudziimba mlandu, chinthu choyamba chimene amaganizira chiyenera kukhala kuchiza, monga mmene amathamangira kuchiritsa mabala akuthupi.