Kodi mutu waching'alang'ala ndi chiyani, ndipo n'chifukwa chiyani anthu ena amadwala mutu waching'alang'ala?

Chodabwitsa n'chakuti chomwe chimayambitsa mutu waching'alang'ala sichidziwikabe. Kupweteka kwamutu kumeneku, makamaka mbali imodzi ndi nseru, masomphenya a zigzag nthawi ndi nthawi komanso kumva kuwala ndi phokoso, ziyenera kuchitika chifukwa cha ubongo wa ubongo. Koma sitikudziwa kuti ndi mtundu wanji kapena ngati pali zifukwa zosiyanasiyana.

Kusinthasintha kwa mahomoni, makamaka mu estrogen, kungayambitse mutu waching'alang'ala. Choncho amayi ena amavutika kwambiri panthawi ya kusamba, kutenga mimba kapena kusamba. Zakudya zina ndi zowonjezera zimatha kuyambitsa mutu waching'alang'ala ndipo anthu omwe amadya kwambiri kapena kumwa mowa wambiri wa caffeine amatha kuvutika kwambiri. Zitha kuwapangitsanso kuti asagone.

Mtundu umodzi wosowa, wobadwa nawo wotchedwa family migraine umachitika chifukwa cha masinthidwe anayi a chibadwa. Mitundu yowonjezereka imagwirizanitsidwanso ndi majini ambiri osiyanasiyana omwe amakhudza ntchito ya ubongo. Yankho losavuta kwambiri liri m’banja. Pafupifupi 90 peresenti ya odwala amakhala ndi mbiri ya banja lawo la mutu waching'alang'ala.