Kodi zimayambitsa kusowa tulo ndi njira zotani zochizira?

Kodi zimayambitsa kusowa tulo ndi njira zotani zochizira?

Palibe kukayikira kuti kugona kosauka, kosakhazikika kapena kwapakatikati kumakhudza mbali zonse za moyo

Koma zomwe zimayambitsa ndi njira zochizira ndi chiyani?

Kufufuza kwatsopano kumasonyeza kuti kusowa tulo nthawi zambiri kumayamba pambuyo podzuka usiku, ndipo kumapitirira chifukwa cha kuganiza kuti sangathe kugona pambuyo pake, malinga ndi Dr. Roman Bozonov, katswiri wa sayansi ya kugona ndi mavuto.

Katswiriyo adanena poyankhulana ndi Sputnik Radio kuti kugona kumakhala ndi magawo angapo ndipo kudzutsidwa kwa thupi kumachitika maola awiri aliwonse, ndipo anthu athanzi samazindikira izi.

Anafotokozanso kuti munthu wathanzi amadzuka maola awiri aliwonse, wogona amatsegula maso ake, kenaka amatembenuka ndikusintha malo ake, kenako amagona ndikuiwala kuti wadzuka, kutsindika kuti izi ndi zachilendo.

Mavuto amayamba pamene kudzutsidwa kumeneku kumapangitsa munthu kukhala ndi nkhawa ndi kuganiza kuti sangathe kugona.

Kenako funso limayamba, “Nditani?” kufotokoza kuti kupsinjika kumeneku kumayambitsa kulumpha kwa kuthamanga kwa magazi, kenako munthuyo samagona chifukwa amawopa kuti sagona, mpaka atapanga bwalo loyipa lomwe lingatsogolere. ku zovuta kwambiri.

Kuwongolera kugona ndikwabwino kuposa mankhwala aliwonse oletsa kusowa tulo

Ndizofunikira kudziwa kuti kuwongolera kugona ndikwabwino kwambiri kuposa mankhwala aliwonse oletsa kugona.

Malinga ndi kunena kwa katswiri yemweyo, kusowa tulo nthawi zambiri sikumatengedwa ngati matenda, koma kusokonezeka kwamalingaliro ndi khalidwe.

Chodabwitsa n’chakuti, njira yabwino kwambiri yochizira kusowa tulo koteroko ndiyo kuchepetsa kugona.

Sagittarius amakonda horoscope m'chaka cha 2024