Kodi ubwino wa hibiscus kwa mtima ndi chiyani?

Kodi ubwino wa hibiscus kwa mtima ndi chiyani?

Wolemera mu antioxidants

Antioxidants ndi mamolekyu omwe amathandiza kulimbana ndi mankhwala otchedwa free radicals, omwe amayambitsa kuwonongeka kwa maselo, ndi tiyi ya hibiscus. Kuchuluka kwa ma antioxidants amphamvu, kumatha kuthandizira kupewa kuwonongeka ndi matenda omwe amayamba chifukwa cha kuchuluka kwa ma free radicals.

Kafukufuku wina adatsimikizira kuti hibiscus extract Imawonjezera kuchuluka kwa ma enzymes a antioxidant ndipo imachepetsa zotsatira zovulaza za ma radicals aulere mpaka 92%, zomwe zimathandizira kukhala ndi thanzi la mtima, mitsempha, ndi mitsempha yamagazi.

 kuchepetsa kuthamanga kwa magazi

Chimodzi mwazabwino za tiyi ya hibiscus Ndi zodziwika bwino kuti kutha kutsitsa kuthamanga kwa magazi.Kuthamanga kwa magazi kosatha pakapita nthawi kumatha kupangitsa kuti mtima ukhale wopanikizika kwambiri ndikuufooketsa, motero kumayambitsa matenda amtima.

Komabe, maphunziro ambiri apeza kuti hibiscus tiyi Zitha kuchepetsa kuthamanga kwa magazi kwa systolic ndi diastolic, monga Dr. Mohamed Helmy, mlangizi wa kunenepa kwambiri komanso zakudya zochizira, anafotokoza kuti hibiscus. Ndi imodzi mwa zitsamba zachilengedwe zolemera mu potaziyamu zomwe zimagwira ntchito ndi sodium pamlingo wa mchere ndi madzi m'magazi, ndipo zimachepetsa kusungidwa kwamadzimadzi m'thupi, chifukwa zimachotsa madzimadzi, motero zimathandiza kuchepetsa kwambiri. kupsyinjika, mosasamala kanthu komwe kumatengedwa, kaya "yophika kapena kuzizira", muzochitika zonsezi kumathandiza Kuchepetsa kupanikizika, osati njira ina.

Monga Helmy anawonjezera, hibiscus Ndiwochulukira mu mankhwala a beta-cyanine omwe amaupatsa mtundu wofiyira woderawu ndipo amathandizira kwambiri kutsitsa kuthamanga kwa magazi.

Koma ngakhale chakumwa cha hibiscus chingakhale njira yotetezeka komanso yachilengedwe yothandizira kuchepetsa kuthamanga kwa magazi, sikovomerezeka kwa anthu omwe akumwa hydrochlorothiazide, mtundu wa okodzetsa omwe amagwiritsidwa ntchito pochiza kuthamanga kwa magazi, chifukwa amatha kugwirizana ndi mankhwala.

kuchepetsa mlingo wa kolesterolini

Pamene mlingo wa kolesterolo wovulaza m’mwazi uli wokwera, zolembera zamafuta zimaunjikana m’kati mwa makoma a mitsempha, motero zimachepetsa kusinthasintha kwawo ndi kuloŵa kuumitsa ndi kutsekeka, zomwe zimawonjezera kupsyinjika kwa mtima ndi kukankhira kuchita khama lowonjezereka la kupopa. magazi odzaza ndi okosijeni ku ziwalo za thupi, ndipo ngati mitsempha ya m'mitsempha imakhala ndi sclerosis, magazi amachepetsa minofu ya mtima, zomwe zimayambitsa matenda a mtima.

Imakhala ndi hibiscus Kuphatikiza apo, imachepetsa kuchuluka kwa cholesterol yoyipa m'magazi, komanso imathandizira kukweza cholesterol yabwino.

Mitu ina: 

Kodi mumatani ndi munthu amene amakunyalanyazani mwanzeru?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها