Mbeu ya mphesa imakhala ndi ma antioxidants amphamvu komanso mphamvu yake yokweza chitetezo cha mthupi komanso kuteteza maselo amthupi ku nkhawa ya okosijeni.Imatsukanso m'thupi lazinthu zosafunikira zomwe zimawononga.

Chifukwa chake, mbewu zamphesa zokhala ndi antioxidant katundu zimathandizira kuthetsa ma radicals aulere omwe angayambitse khansa komanso zizindikiro za kukalamba msanga ndi makwinya, ndikukana kuwonongeka komwe kumachitika chifukwa cha ukalamba ndipo potero kumalimbitsa khungu ndikuchepetsa mtundu wa pigmentation ndikukonzanso khungu la saggy Limawonjezera chitetezo chamthupi. dongosolo ndi amachepetsa ziwengo ndi katundu Izi Kumalimbikitsa thanzi la mtima ndi mitsempha.

Zimathandizanso kuti thupi lonse likhale lokonzekera bwino, chifukwa limapangitsa kuti munthu akhale ndi thanzi labwino komanso thanzi la chilichonse chomwe chingawonongeke, kuphatikizapo mafupa ndi mano, komanso kupewa kuwola koyambirira.

Monga chinthu chilichonse m'dziko lathu lapansi, ngakhale zili zotetezeka bwanji, pakhoza kukhala anthu omwe sangagwirizane nazo, ndipo kukhudzidwa kumeneku kumawoneka ngati zizindikiro zomwe zimasiyana:

1- Kuyabwa mutu

2- Nzeru

3 - chizungulire

4 - kusanza

Zoletsedwa :

Ngati matupi awo sagwirizana ndi mphesa, ndi bwino kupewa mbewu.

- Pakachitika kugundana kwakukulu kwa mtsempha kapena kuwonongeka kwa magazi.

- Ngati mukumwa mankhwala osagwiritsa ntchito steroidal odana ndi kutupa, ochepetsa magazi ndi mankhwala amtima.

- Pankhani ya mimba ndi kuyamwitsa.

Ndikofunika kwambiri kukaonana ndi dokotala musanayambe kugwiritsa ntchito njere za mphesa.

Mitu ina: 

Kodi pali kusiyana kotani pakati pa katemera awiri a Pfizer ndi Moderna motsutsana ndi Corona?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز