Nazi ubwino wodabwitsa wa nandolo yophika
Nazi ubwino wodabwitsa wa nandolo yophika
1 - diuretic.
2- Imachiritsa mafupa ndi ululu wake, makamaka mafupa amsana.
3- Cholimbikitsa minyewa.
4- Amathyola miyala yomwe yawunjikana mu impso, komanso amaswa miyala ya mkodzo.
5- Imasunga thanzi la mtima, ndikuuteteza ku matenda a mtima.
6- Imasunga thanzi la mitsempha yamagazi, ndikuyiteteza ku sclerosis.
7- Amatsegula pulagi ndulu, ndi chiwindi. zina zambiri
8- Kuteteza thupi ku khansa ndi khansa ya m'matumbo.
9- Imalimbikitsa kukula kwa tsitsi latsopano.
10- Amachepetsa kuchuluka kwa cholesterol yoyipa m'magazi, ndikukweza cholesterol yopindulitsa m'thupi.
11- Imawongolera kuchuluka kwa shuga m'magazi, chifukwa imachepetsa kuchuluka kwa shuga mwa odwala matenda ashuga.
12- Imamanga minofu ndikuthandizira kugwira ntchito zake.
13- Amamanga minyewa m’thupi, ndikuikonza ikawonongeka.
14- Imapatsa thupi mphamvu ndi ntchito.
15- Amapereka mapuloteni ofunikira pakukula kwa thupi la makanda.
16- Amachepetsa kuthamanga kwa magazi.
17- Amachiritsa nyamakazi. zina zambiri
18- Amalimbana ndi kunenepa kwambiri.
19 - Antioxidant.
20- Imawongolera malingaliro.
Ubwino wa nandolo yophika m'matumbo am'mimba:
1- Amakhala ndi thanzi la m'mimba.
2- Imawongolera kayendedwe ka matumbo.
3- Amachiza kudzimbidwa.
4- Imathandizira kugaya chakudya. zina zambiri
5- Zimapangitsa munthu kumva kukhuta komanso m'mimba mwadzaza, zomwe zimathandiza kuchepetsa thupi
6- Ndi mankhwala ophera matumbo.