Zinsinsi zisanu zokhala ndi mwamuna

chidwi 

Kusamala ndiye chinsinsi chamitima yonse. Mupangitseni kumva ngati mfumu mu mtima mwanu, mumasamalira zambiri zake, mankhwala ake, chakudya chake komanso kukongola kwake.

Limbikitsani kudzidalira

 Kudzimva wofunika ndi chimodzi mwazinthu zofunika kwambiri zachibadwa zaumunthu.Mukamamuthandiza ndikukweza kudzidalira kwake, izi zidzakuganizirani ndi chikondi chamisala kuchokera kwa iye.

Kumvetsera kwabwino

 Muzimvetsera kwa iye za ntchito kapena maphunziro ake, izo zidzamupangitsa kumva kuti ndinu bwenzi, wokonda ndi pothawirapo

Mudzisunge

 Chibadwidwe ndi chimodzi mwa zinthu zomwe zimakopa mwamuna kwambiri ndipo zimamupangitsa kuti ayambe kukondana.

Muloleni iye amve umuna wake

Munthu wakum'maŵa ali ndi chizoloŵezi chachikulu chokonda kulamulira ndi kulemekeza mawu ake, mulole kuti amve mbali ina, amve kuti mukufunikira chisamaliro chake ndi chithandizo chake ndipo kwa inu ndiye munthu wamphamvu kwambiri m'chilengedwe chonse.

Mitu ina: 

Kodi mumatani ndi munthu amene amakunyalanyazani mwanzeru?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها