ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਹੱਥ ਉਹ ਸਾਧਨ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਬਾਅ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੌਸਮੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਕਠੋਰਤਾ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਭ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਹੱਥਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਛੇ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ:

1- ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਵੋ

ਸਹੀ ਉਤਪਾਦ ਨਾਲ ਹੱਥ ਧੋਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੋਮਲਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ, ਪਰ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਸਾਬਣ ਜਾਂ ਜੈੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਰਗੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸਾਬਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। , ਸ਼ੀਆ ਮੱਖਣ, ਜਾਂ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪਾਣੀ ਵਾਲੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

2- ਇਸ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਲਓ

ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਹਮਲਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਗੁਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਛਿੱਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਲੋਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਗੋਲਾਕਾਰ ਮੋਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਰਗੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ ਤੋਂ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ।

3- ਇਸ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿਓ

ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੋਮਲਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।ਇਸ ਕੰਮ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ, ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਸਿੰਕ ਦੇ ਸ਼ੈਲਫ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਹੈਂਡ ਕਰੀਮ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਟਿਊਬ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹੱਥ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਰਤੋਂ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਿੰਗ ਹੈਂਡ ਕਰੀਮ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਖੁਸ਼ਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਸਨ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਕਰੀਮ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ।

4- ਰੀਸਰਫੇਸਿੰਗ ਮਾਸਕ ਲਗਾਓ

ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਮਾਸਕ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਸਿਰਫ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਾਂ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ 'ਤੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸੂਤੀ ਦੇ ਦਸਤਾਨੇ ਨਾਲ ਢੱਕੋ ਅਤੇ ਰਾਤ ਭਰ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਛੋਹਣ ਲਈ ਰੇਸ਼ਮੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ।

5- ਨਹੁੰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

ਜੇਕਰ ਨਹੁੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਾ ਹੋਣ ਤਾਂ ਹੱਥ ਸੋਹਣੇ ਨਹੀਂ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਨਹੁੰ ਅਕਸਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ, ਪੋਲਿਸ਼ ਰੀਮੂਵਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਜਾਂ ਅਰਧ-ਸਥਾਈ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ... ਇਹ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਨਹੁੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੀਬਰ ਨਮੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹੈਂਡ ਕ੍ਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਕਟਿਕਲਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਕਰੀਮ ਲਗਾਉਣ ਵੇਲੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

6- ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ

ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਦਸਤਾਨੇ ਘਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਧਨ ਹਨ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਮਲਾਵਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਂ ਬਗੀਚੇ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ।