ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ ਨੇ ਇਮਿਊਨ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਡੀਐਨਏ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹੋਏ ਸੋਜਸ਼ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਇਮਿਊਨ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ, ਸੀਐਨਐਨ ਨੇ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਦਵਾਈ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ।

ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਵਿਸਤਾਰ ਵਿੱਚ, ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਸਹਿ-ਲੇਖਕ ਕੈਮਰਨ ਮੈਕਐਲਪਾਈਨ, ਨਿਊਯਾਰਕ ਵਿੱਚ ਆਈਕਾਹਨ ਦੇ ਮਾਉਂਟ ਸਿਨਾਈ ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਵਿੱਚ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜੀ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਸਾਇੰਸ ਦੇ ਐਸੋਸੀਏਟ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ, ਨੇ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਮਿਊਨ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੱਕ ਵੀ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਿੰਗ। ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਪਾਬੰਦੀ।

ਉਸਨੇ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਇਕੱਠੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਨੀਂਦ ਦੀ ਪਾਬੰਦੀ ਟਾਈਪ XNUMX ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।