ਧੁਨੀ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਜੋ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਮੈਗਨੈਟਿਕ ਤਰੰਗਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਈਅਰਫੋਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰੀ ਤਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਵੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ, ਜਾਗਣ, ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ..ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਕਲਿੱਪਾਂ ਨੂੰ YouTube 'ਤੇ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਜਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਕੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। (ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈੱਡਫੋਨ ਨਾਲ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਰੇਕ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਛੱਡਦਾ ਹੈ) ਬਾਈਨੌਰਲ ਬੀਟ ਸੁਣਨ ਦਾ ਕੋਈ ਖਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ।

ਪਰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਲਈ, ਡਿਜੀਟਲ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ। ਜੋ ਕਿ ਖਤਰਨਾਕ ਹਾਈ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ। ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਖਤਰੇ ਦੇ ਬਾਈਨੌਰਲ ਬੀਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਸੁਣਨ ਦੀ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਨੂੰ 40 ਹਰਟਜ਼ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ। ਹੇਠਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੈ।

ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਸੀਮਾ
ਲਹਿਰ ਦਾ ਨਾਮ
ਇਸ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ
4> Hz
ਡੈਲਟਾ ਲਹਿਰਾਂ
ਗੂੜ੍ਹੀ ਨੀਂਦ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਚੇਤਨਾ ਚਲੀ ਗਈ
ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐਕਸ
ਥੀਟਾ ਲਹਿਰਾਂ
ਡੂੰਘਾ ਧਿਆਨ, ਆਰਾਮ, ਨੀਂਦ (ਗੈਰ-REM)

ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐਕਸ
ਅਲਫ਼ਾ ਤਰੰਗਾਂ
ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਰਾਮ ਦਾ ਪੜਾਅ
Hz 13-39
ਬੀਟਾ ਤਰੰਗਾਂ
ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ
<40 Hz
ਗਾਮਾ ਲਹਿਰਾਂ
ਤੀਬਰ ਮਨੁੱਖੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ, ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ, ਡੂੰਘੀ ਇਕਾਗਰਤਾ (ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸੁਣੋ)

0.5 Hz - ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
0.5 - 1.5 Hz - ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ, ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਛੱਡਣਾ (ਖੁਸ਼ੀ)
1.8 Hz - ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੱਕ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ
2.5 Hz - ਚਿੰਤਾ ਘਟਾਓ, ਦਰਦ ਘਟਾਓ
2.5 Hz - ਮਾਈਗਰੇਨ ਨੂੰ ਘਟਾਓ
3.4 Hz - ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
4.5 Hz - ਨਵੀਨਤਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
4.9 Hz - ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੋ
4.9 Hz - ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ
5.35 Hz - ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
6.3hz - ਸੂਖਮ ਪ੍ਰੋਜੈਕਸ਼ਨ
3 - 8 Hz - ਆਰਾਮ, ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਣਾ, ਧਿਆਨ, ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ
10 ਹਰਟਜ਼ - ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘਟਾਓ
11 Hz - ਬਿਨਾਂ ਨੀਂਦ ਦੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ
14 Hz - ਫੋਕਸ
16 Hz - ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਦਾਖਲਾ