ਗਿੱਲੇ ਵਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੇ ਹਨ !!

ਗਿੱਲੇ ਵਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੇ ਹਨ !!

ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਇੱਕ ਵਿਹਾਰਕ ਕਦਮ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦ ਇਸਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਚੁੱਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਮਾਹਰ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਸੌਣਾ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਇਸ ਕਦਮ ਦੇ ਖਤਰੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ.

ਮਾਹਰ ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਾਲ ਮੰਨਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੀਆਂ ਲੋਬਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਹਮਲਾਵਰਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੌਰਾਨ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਜਾਂ ਬਿਸਤਰੇ ਨਾਲ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਘਿਰਣਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਉਲਝਣ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੋ, ਜੋ ਇਸਦੇ ਟੁੱਟਣ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹੱਲ:

ਜੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਕਦਮ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:
• ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਨਮੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਡਰਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਬਸ਼ਰਤੇ ਕਿ ਇਸ ਕਦਮ ਦੀ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਠੰਡੀ ਜਾਂ ਦਰਮਿਆਨੀ ਗਰਮ ਹਵਾ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਕੇ ਅਤੇ ਗਰਮ ਹਵਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਨਾਲ ਘਟਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ।

• ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਰੇਡ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਲਗਾਉਣਾ।ਇਸ ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਨਾਲ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਿਰਹਾਣੇ ਜਾਂ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਰੇਡਜ਼ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਨਾ ਹੋਣ।
• ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ 'ਤੇ ਸੌਣਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਫਾਈਬਰ ਕਪਾਹ ਦੇ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਨਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਜੀਵੰਤ ਦਿੱਖ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ:

ਵਾਲ ਧੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਪਣਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਕਦਮ ਇਸਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ:
• ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਕੋਮਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਪ੍ਰੀ-ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਅਪਣਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇੱਕ ਤੇਲ-ਅਧਾਰਤ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਗਭਗ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿੱਖ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਚਮਕਦਾਰ।

• ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਘਣਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ। ਇਹ ਕਦਮ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਣ ਵੇਲੇ ਉਲਝਣਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਜੋ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਗੁਆ ਚੁੱਕੇ ਹਨ।
• ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਗਿੱਲੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕੰਘੀ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਟੁੱਟਣ ਜਾਂ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕੇ, ਬਸ਼ਰਤੇ ਇਸ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੌੜੀ ਦੰਦ ਵਾਲੀ ਕੰਘੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ।

• ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਸ਼ਰਤ ਸ਼ੈਂਪੂ ਲਗਾ ਕੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰਗੜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਤਾਰਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਤੋਂ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਰੱਖਣਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਸਦਾ ਦਮ ਘੁੱਟਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸੀਬਮ ਦੇ સ્ત્રਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਵੇਲੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਘਟਣ ਜਾਂ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਦੀ ਦਿੱਖ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।
• ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਬਦਲੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਉਲਝਣ ਅਤੇ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸੁੱਕਣ ਸਮੇਂ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਤੌਲੀਏ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਰਗੜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ | ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਲਈ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਲਪੇਟ ਕੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦਬਾਓ |
• ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚਲੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।