ਰੇਕੀ ਥੈਰੇਪੀ ਕਿਵੇਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

ਰੇਕੀ ਥੈਰੇਪੀ ਕਿਵੇਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

ਊਰਜਾ ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਰੇਕੀ ਇੱਕ ਜਾਪਾਨੀ ਤਕਨੀਕ ਹੈ ਜੋ ਵੀਹਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਜਾਪਾਨ ਵਿੱਚ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਸੀ।

ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਖੇਤਰਾਂ ਉੱਤੇ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਰੇਕੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਢ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਚੀਨੀ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਂਗ।

ਸੈਸ਼ਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 30 ਮਿੰਟ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

1. ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬੈਠਣਾ ਜਾਂ ਲੇਟਣਾ।
2. ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਚੱਕਰ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵੱਲ ਸੇਧਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਚੱਕਰ ਊਰਜਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੱਤ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੇਂਦਰਿਤ ਊਰਜਾ ਹੈ।
3. ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੌਣ ਲਈ ਧੱਕਦੀ ਹੈ।

ਰੇਕੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਮਰੀਜ਼ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣ ਵਿਚ ਲਗਭਗ 30 ਦਿਨ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਚਮਤਕਾਰਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਿਰਫ ਇਕ ਪੂਰਕ ਇਲਾਜ ਹੈ।

ਊਰਜਾ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਲਾਭ

1.   ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਓ
2.  ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ
3. ਕੁਝ ਸ਼ਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ:

• ਸਿਰ ਦਰਦ
• ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ
• ਇਨਸੌਮਨੀਆ
• ਮਤਲੀ;

ਇਹ ਵੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਊਰਜਾ ਥੈਰੇਪੀ ਕੁਝ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

1. 1. ਕੈਂਸਰ
   2. ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus;
   3. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ.
   4. ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ;
   5. ਬਾਂਝਪਨ;
   6. ਔਟਿਜ਼ਮ;
   7. ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ (CFS).
   8. ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ.