ਸਿਹਤ
ਕੋਰੋਨਾ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਨਾ ਪੈਣ ਲਈ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ
ਕੋਰੋਨਾ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਨਾ ਪੈਣ ਲਈ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ
1- ਸੁੱਕੀ ਖੰਘ + ਛਿੱਕ = ਹਵਾ ਦਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ
2- ਖੰਘ + ਬਲਗਮ + ਛਿੱਕ + ਵਗਦਾ ਨੱਕ = ਜ਼ੁਕਾਮ
3- ਖੰਘ + ਬਲਗ਼ਮ + ਛਿੱਕ + ਵਗਦਾ ਨੱਕ + ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ + ਕਮਜ਼ੋਰੀ + ਹਲਕਾ ਬੁਖਾਰ = ਆਮ ਫਲੂ
4- ਸੁੱਕੀ ਖੰਘ + ਛਿੱਕਾਂ ਆਉਣਾ + ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ + ਕਮਜ਼ੋਰੀ + ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ + ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ + ਗੰਧ ਦੀ ਭਾਵਨਾ + ਸੁਆਦ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ =
ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਪਰੋਕਤ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ
1- ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਲਾਗ ਦੇ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਪੰਜਵੇਂ ਦਿਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
2- ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਗਰਮ ਹੋਣਾ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਹਿੱਲਣਾ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ
3- ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਲੱਛਣ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ
4- ਲੱਛਣ ਪੰਜਵੇਂ ਤੋਂ ਦਸਵੇਂ ਦਿਨ ਤੱਕ ਵਧਦੇ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
5- ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੁਖਾਰ, ਦਸਤ, ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ।
6- ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ, ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਆਉਣ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਖਾਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।
7- ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨਾਲ ਗਾਰਗਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਚੌਥਾਈ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਚਿਹਰਾ ਧੋਵੋ
8- ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ, ਸਾਹ ਲਓ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸਾਹ ਛੱਡੋ
9- ਦਸਵੇਂ ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੱਛਣ 14ਵੇਂ ਦਿਨ ਤੱਕ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ