ਪੁੰਗਰਦੀ ਕਣਕ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ ਹਨ
1 - ਇਹ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
2- ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਦਾ ਇਲਾਜ
3- ਕੋਲਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ
4- ਬਾਂਝਪਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਲਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
5- ਇਹ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
6- ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ
7- ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇਣਾ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ
8- ਇਹ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਜਵਾਨੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
9- ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਈ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
10- ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ 'ਚ ਜਮ੍ਹਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
11- ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ
12- ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪੌਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
13- ਇਸ ਨੂੰ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਹ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਲਾਭ ਉਠਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
14 - ਉੱਚ ਊਰਜਾ (ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ) ਦੇ ਨਾਲ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਮਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
15- ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੀ ਸਹਿਣ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ
16- ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਗ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ
17- ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ