ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਸੱਤ ਚੈਨਲ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਕੇਂਦਰ

ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਚਾਰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤੱਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਧਰਤੀ, ਪਾਣੀ, ਹਵਾ ਅਤੇ ਅੱਗ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਾਰਾਮੰਡਲ ਵਿੱਚ)।

ਇਹ ਤੱਤ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਚੇਤੰਨ ਜਾਂ ਅਚੇਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਥੱਕੇ ਜਾਂ ਥੱਕੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ ਕੋਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਅਸੀਂ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਜਾਗਣਾ ਅਤੇ ਸੁਸਤ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਨੀਂਦ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਵਸਥਾ ਨਾਲ ਵੀ ਸਬੰਧਤ ਹਨ।

ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ 365 ਉਪ-ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਸੱਤ ਮੁੱਖ ਚੈਨਲ ਜਾਂ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਕੇਂਦਰ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ "ਚੱਕਰ" (ਚੱਕਰਾਂ) (ਜੋ ਕਿ ਚੱਕਰਾਂ, ਚੱਕਰਾਂ ਜਾਂ ਚੱਕਰਾਂ ਦਾ ਬਹੁਵਚਨ ਹੈ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚੱਕਰ ਸ਼ਬਦ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਹਿੰਦੀ ਮੂਲ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਪਹੀਆ ਜਾਂ ਵ੍ਹੀਲਪੂਲ"। ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੈਨਲਾਂ ਰਾਹੀਂ ਅਸੀਂ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਅੰਗਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਊਰਜਾ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਸਰੀਰਕ, ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਜਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਚੈਨਲ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਅੰਸ਼ਕ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਜਾਂ ਉਸ ਚੈਨਲ ਦੇ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਅੰਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚੈਨਲ/ਚੱਕਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚੱਕਰਦਾਰ, ਗੋਲਾਕਾਰ ਅਤੇ ਥਿੜਕਣ ਵਾਲੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਾਂ ਇਕਸੁਰਤਾ ਅਤੇ ਇਕਸੁਰਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਚੈਨਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗਤੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਹਰੇਕ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਦੀ ਆਪਣੀ ਗਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਲਾਕਵਰਕ ...

ਇਸ ਲਈ, ਰੇਕੀ/ਹੀਲਿੰਗ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਢੰਗ ਦੁਆਰਾ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਨਿਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਛੂਹਣ ਜਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਹੱਥ ਹਿਲਾ ਕੇ ਅਤੇ ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਅਸੀਂ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਨਿਦਾਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਹੜੇ ਚੈਨਲ ਬੰਦ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਹੜੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੈਂਡੂਲਮ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰਵਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਭੇਜੀ ਗਈ ਊਰਜਾ ਦੇ ਮਾਧਿਅਮ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਚੈਨਲ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਚਿੰਨ੍ਹ ਬਣਾ ਕੇ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਗੋਲਾਕਾਰ ਅਤੇ ਥਿੜਕਣ ਵਾਲੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਜੋ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਲੇਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਂਤ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਦਾ ਹੈ, ਮੋਮਬੱਤੀ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ, ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਚੰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਹਾਵਣਾ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ.

ਚੱਕਰ / ਚੈਨਲ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੰਮ:

ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਚੈਨਲ ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਦਾ ਆਪਣਾ ਨਾਂ, ਆਪਣਾ ਚਿੰਨ੍ਹ, ਆਪਣਾ ਚਿੰਨ੍ਹ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਆਪਣਾ ਰੰਗ ਵੀ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਅਸੀਂ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਵਿੱਚ ਚੈਨਲਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਾਂਗੇ:

1 - ਚੈਨਲ/ਰੂਟ ਚੱਕਰ/ਬੇਸ: ਇਸਦਾ ਰੰਗ ਲਾਲ/ਭੂਰਾ/ਕਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚੈਨਲ ਮਨੁੱਖੀ ਜਣਨ ਅੰਗ ਅਤੇ ਆਊਟਲੈਟ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜਾਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ (ਕੋਕਸੀਕਸ) ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕੰਮ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਧਰਤੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਊਰਜਾ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਦਾ ਨਿਕਾਸ ਵੀ ਕਰ ਸਕੀਏ। . ਇਸ ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਕੁੰਡਲਨੀ ਊਰਜਾ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

2 - ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਜਾਂ ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ ਦਾ ਚੈਨਲ / ਚੱਕਰ: ਇਹ ਸੰਤਰਾ/ਸੰਤਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜਾਂ, ਪ੍ਰਜਨਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਵਿਕਾਸ, ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ, ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਵੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ।

3- ਚੈਨਲ / ਸੂਰਜ ਚੱਕਰ / ਪੇਟ: ਇਸ ਦਾ ਰੰਗ ਪੀਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ, ਗੁੱਸੇ, ਨਫ਼ਰਤ, ਡਰ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਭਾਵਨਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਤਿੱਲੀ ਅਤੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

4 - ਚੈਨਲ / ਦਿਲ ਚੱਕਰ: ਇਸ ਦਾ ਰੰਗ ਹਰਾ/ਗੁਲਾਬੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਪਿਆਰ, ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਦਇਆ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਬੁਰਾਈ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

4.5 - ਚੈਨਲ / ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਚੱਕਰ / (ਟਾਈਮਸ): ਇਸ ਦਾ ਰੰਗ ਹਰੇ ਵੱਲ ਝੁਕਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਨਹਿਰੀ ਹੈ। (ਇਹ ਚੈਨਲ ਆਧੁਨਿਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਸੰਦਰਭਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਅੱਠਵਾਂ ਚੈਨਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਸੰਦਰਭਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਚੈਨਲ ਚਾਰ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਇੱਕ ਚੈਨਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਚੈਨਲ 4.5 ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਹੈ)। ਇਹ ਦਿਲ ਦੇ ਉੱਪਰ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਲਸਿਕਾ ਗਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਦਰਤ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸਾਲ ਦੇ ਮੌਸਮ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ, ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਕਲਿੱਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ 'ਤੇ 20 ਵਾਰ.

5 - ਚੈਨਲ / ਗਲੇ ਚੱਕਰ: ਇਸਦਾ ਰੰਗ ਨੀਲਾ/ਫਿਰੋਜ਼ੀ ਹੈ। ਇਹ larynx ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਕੰਮ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਬੀਤਣ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੈਨਲ ਹੈ ਜਿਸ ਰਾਹੀਂ ਹਵਾ, ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੰਘਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਹ (ਦਮਾ ਦੇ ਮਰੀਜ਼) ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਈ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

6 - ਚੈਨਲ ਛੇਵੀਂ ਭਾਵਨਾ / ਤੀਜੀ ਅੱਖ: ਰੰਗ lilac / ਗੂੜਾ ਨੀਲਾ / ਇੰਡੀਗੋ ਹੈ. ਇਹ ਭਰਵੱਟਿਆਂ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਿਰ ਦੇ ਅਗਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਅਨੁਭਵੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ, ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ, ਛੇਵੀਂ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਸ ਚੈਨਲ ਦਾ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗ, ਮਿਰਗੀ ਅਤੇ ਦੌਰੇ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

7 - ਚੈਨਲ / ਤਾਜ ਚੱਕਰ / ਸਿਰ ਦਾ ਤਾਜ: ਉਹ ਚਿੱਟੇ/ਸੁਨਹਿਰੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਮਨੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਿਰ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਖੁੱਲੇਪਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਇਸਦਾ ਪੂਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਦੁਆਰਾ ਅਸੀਂ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੰਦਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ, ਟੈਲੀਪੈਥੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਤੋਂ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇ:

ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها