ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘਬਰਾਹਟ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ.. ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਦੌਰਾਨ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ
ਆਪਣੇ ਮੰਗੇਤਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਰਾਤ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਸਤਾਵਾਂ, ਸੁਪਨਿਆਂ ਅਤੇ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ: ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ, ਅਜਿਹਾ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਜੋ ਦੋਵਾਂ ਧਿਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਜਟ, ਕੀ ਇਹ ਚਰਚਾ ਕਰੇਗਾ। ਵਿਆਹ ਛੋਟਾ ਜਾਂ ਵੱਡਾ? ਆਮ ਜਾਂ ਕਲਾਸਿਕ? ਇੱਕ ਹੋਟਲ ਜਾਂ ਇੱਕ ਬਾਗ ਵਿੱਚ? ਸਵੇਰ ਜਾਂ ਸ਼ਾਮ? ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕਦਮ ਵਜੋਂ ਸਜਾਵਟ, ਮਨੋਰੰਜਨ, ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਵਿਆਹ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਰ ਚੀਜ਼, ਆਪਣੇ ਨੋਟਸ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਬਾਰੇ ਅੰਤਮ ਫੈਸਲਾ ਲਿਖੋ।
ਆਪਣੇ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਨੋਟਬੁੱਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੈੱਨ ਰੱਖੋ: ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਮੁਸਤੈਦੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਭੁੱਲਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸੈਂਕੜੇ ਕੰਮ ਹੋਣਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੈਂਕੜੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਵਿਆਹ, ਮੇਕਅਪ, ਪਹਿਰਾਵਾ..ਆਦਿ, ਅਤੇ ਨੋਟਬੁੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੇਗੀ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਕਦਮ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਲਾਹ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਵ-ਵਿਆਹੇ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਹੈ ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ 'ਤੇ ਦਸਤਖਤ ਕਰਨਾ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਟਲ ਨਾਲ ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ 'ਤੇ ਦਸਤਖਤ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਵੇਰਵੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਛੋਟੇ ਵੇਰਵੇ ਵੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਤੇ ਦਸਤਖਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ। ਇਕਰਾਰਨਾਮਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੋਵੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸਹਿਮਤ ਹੋਏ ਹੋ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਲਿਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦੇਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਹੋਟਲ ਕਿਸੇ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮਝੌਤੇ ਦੀ ਧਾਰਾ, ਇਕਰਾਰਨਾਮਾ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਅਧਿਕਾਰ ਵਾਪਸ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।
ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੁੱਲ ਡਿਲੀਵਰੀ ਜਾਂ ਬੁਫੇ: ਇਹ ਅਜਿਹੇ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰੋ ਜੋ ਆਖਰੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਆਹ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤ ਵੀ।
ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ (ਤਣੇ ਜਾਂ ਹੋਟਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ): ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸਿਲਾਈ ਕਿੱਟ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਟਨ, ਕੈਂਚੀ ਅਤੇ ਧਾਗਾ, ਹੈਮ, ਪਿੰਨ ਅਤੇ ਕਲਿੱਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋ-ਪਾਸੜ ਟੇਪ। , ਜੁੱਤੀਆਂ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਮਾਰਕਰ (ਖਰੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ), ਸਿਆਹੀ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪੈੱਨ।
ਝੜਪਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ: ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਅਣਉਚਿਤ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਰਟੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਮਹਿਮਾਨ ਹੈ ਜੋ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਨੂੰ ਉਸ 'ਤੇ ਨੇੜਿਓਂ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਹੋ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ, ਵਿਆਹ ਦੀ ਰਸਮ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਅਨੰਦਮਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ, ਨਾ ਕਿ ਉਸ ਲਾੜੀ ਦੀ ਜੋ ਹਰ ਵਾਰ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੋ ਜਾਣ 'ਤੇ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਮਜ਼ੇ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਰੋ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਸਭ ਕੁਝ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕੀਤਾ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਵਿਆਹ ਦੌਰਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਹਾਸੇ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੋਵੇਗੀ।
ਇੰਟਰਨੈਟ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਾੜੀ ਦਾ ਦੋਸਤ ਹੈ: ਇੰਟਰਨੈਟ ਵਿਆਹਾਂ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਆਹ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪਾਂ ਅਤੇ ਕੀਮਤਾਂ ਬਾਰੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। , ਵਿਆਹ ਦੇ ਕੇਕ, ਮੁੰਦਰੀਆਂ, ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਗੁਲਦਸਤੇ, ਸਜਾਵਟ, ਹਨੀਮੂਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਥਾਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਦੁਲਹਨ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਤੱਕ ਉਸਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੁਲਹਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੋਸਤ ਹੈ
ਇੱਕ ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਦੁਲਹਨ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ: ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਕਿਰਪਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਬਚਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮਸਾਜ, ਮੈਨੀਕਿਓਰ ਅਤੇ ਪੈਡੀਕਿਓਰ, ਬੈਗਿੰਗ, ਸੌਨਾ ਲਈ ਜਾਓ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰੀਮ ਬਾਥ, ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਖਰੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਨਾ ਵਧੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਅਸਤ ਸਮਾਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਵਿਅਸਤ, ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚੋਂ ਛੁੱਟੀ ਦਿਓ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਯਾਤਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਅਸਰ ਨਾ ਪੈਣ ਦਿਓ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਰਮ ਦਾ ਸੱਦਾ ਆਉਣ ਵਾਲਿਆਂ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਵੇਗਾ।
ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ
22 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ
ਸਈਦ ਕੋਬੀਸੀ ਦੁਆਰਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤੇ ਸ਼ਾਹੀ ਵਿਆਹ ਦੇ ਪਹਿਰਾਵੇ
23 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ
ਅਨਨੀਤ ਅੰਬਾਨੀ ਅਤੇ ਰੇਡਿਕਾ ਚਾਂਟ ਦਾ ਵਿਆਹ ਲੰਡਨ ਦੇ ਸਟੋਕ ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ
3 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ
ਚਿੰਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ?
3 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚੇ ਪਿਆਰ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲਗਾਵ ਵਿੱਚ ਹੋ?
ਸਿਖਰ ਬਟਨ 'ਤੇ ਜਾਓ ਅਨਾ ਸਲਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁਣੇ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਗਾਹਕ ਬਣੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਡੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇਕ ਨਵੀਂ ਦੀ ਸੂਚਨਾ ਭੇਜਾਂਗੇ ਲਾ ਨਮ