ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਬਾਰੇ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ

1- ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਉਸਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਸੁਨੇਹੇ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਬੇਕਾਰ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ.

2- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਉਦਾਸੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਉਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਣ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।

3- ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ: ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ "ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ" ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਜਾਂ ਇਸਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗਾ।

4- ਕਾਰਨੇਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ:
ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਜਿੰਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਰੀਦਣ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਉਸਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ!

5- ਕੋਈ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਛੁਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਸਦਾ ਹੱਲ ਹੈ ਆਪਣੀਆਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ, ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਮ ਦੇ ਰੋਵੋ, ਆਪਣੀ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਜਾਣ ਦਿਓ।

6. ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹਰ ਕੋਈ ਅਣਜਾਣ ਜਾਂ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਕੁਝ ਦੇਣਦਾਰ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਲਈ ਜਿਸਨੂੰ ਉਹ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਸ ਦੀਆਂ ਤਿਲਕਣੀਆਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।