ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ
ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ
ਸੌਂ ਜਾਣਾ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਤੇ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਜਾਗ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੋਟੀ ਤੋਂ ਡਿੱਗ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਲਿਫਟ ਹੇਠਾਂ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮੰਜੇ ਤੋਂ ਡਿੱਗ ਰਹੇ ਹੋ। ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਧਰੇ ਡਿੱਗ ਰਹੇ ਹੋ।
ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਫਲਿਪ ਕਰੋ
ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਭਾਰ ਹੇਠਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਨਾੜੀਆਂ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ, ਇਸ ਲਈ ਦਬਾਅ-ਸੰਵੇਦਨ ਕੇਂਦਰ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਆਦੇਸ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਇਸਲਈ ਵਿਅਕਤੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਮੁੜਦਾ ਹੈ।
ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਿਗਲਣਾ
ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਲਾਰ ਇਕੱਠੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਗਨਲ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਲਾਰ ਵਧੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਐਪੀਗਲੋਟਿਸ ਨੂੰ ਹਵਾ ਦੇ ਮੋਰੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਿਗਲਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ esophageal ਖੁੱਲਣ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇ: