ਬਸੰਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

ਬਸੰਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਹਿਜਤਾ ਅਤੇ ਚਮਕ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਕਜੁੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਚਟਾਕ, ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

1- ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ:

ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਵਿਟਾਮਿਨ "ਸੀ" ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਭਰਪੂਰਤਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਯੋਗਦਾਨ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਕੱਪ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਰਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਹਲਦੀ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੂੰਝਣ ਲਈ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ, ਗਰਦਨ, ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਕੱਪ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਹਨੇਰੇ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਕਦਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

2- ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵਜ਼:

ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੋਸੇ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਡੁਬੋ ਕੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਰਗੜਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ।ਇਸ ਕਦਮ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੀ ਅਪਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਨ ਲਈ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚਮਚ ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਦੋ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਵੀ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਾਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਰਗੜੋ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 15 ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। . ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਕਦਮ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

3- ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਆਟਾ:
ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਆਟਾ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਨਰਮ ਆਟੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਆਟੇ ਨੂੰ ਤਰਲ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਫੈਲਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ। ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

4- ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਜੂਸ:
ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਜੂਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦੋ ਚਮਚ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੋ ਚਮਚ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਰਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ 30 ਤੋਂ 40 ਮਿੰਟ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲਗਾਓ, ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਕਦਮ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ।

5- ਖੀਰੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ:

ਖੀਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਭਰਪੂਰਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਦੀ ਉੱਚ ਯੋਗਤਾ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਖੀਰੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਲਗਾਉਣਾ ਕਾਫੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਦਿਨ, ਫਿਰ ਸਾਫ਼ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ। ਖੀਰੇ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਤਾਜ਼ੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ, ਝੁਲਸਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਕਰਨ ਲਈ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਮਾਸਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਚਮੜੀ ਇਹ ਮਾਸਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਾਲ 2023 ਲਈ ਮੈਗੁਏ ਫਰਾਹ ਦੀ ਕੁੰਡਲੀ ਦੀਆਂ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਆਂ