ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਉਮਰ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ

1- ਬਹੁਤ ਮਾਮੂਲੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਘਬਰਾਹਟ ਅਤੇ ਮਾਮੂਲੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਤੋਂ ਉਕਸਾਉਣਾ।

2- ਬੁਰੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਵੇਰਵੇ ਵਿੱਚ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਆਦਤ.

3- ਭੀੜ, ਭੀੜ ਅਤੇ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਤੋਂ ਬਚੋ।

4- ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ, ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਘਬਰਾਹਟ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਤੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਸਿਰ ਦਰਦ।

5- ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਤੋ ਤੋਬਾ।

6- ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ।

7- ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਤਰਕ ਜਾਂ ਕਾਰਨ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ।

8- ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਮਹੀਨੇ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰਹਿਣਾ, ਬਿਨਾਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਜਾਂ ਬੋਰ ਹੋਣਾ।

9- ਰੋਣ, ਰੋਣ ਅਤੇ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ।

10- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਹਿਲੂਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮਾਜਿਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਜਨੂੰਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ.

11- ਇਕੱਲਤਾ, ਚੁੱਪ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਲਾਲਸਾ।

ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇ: 

ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها